Блины Дюкан на крахмале
мое похудение
Блинчики -рецепт теста Марина Ершова. со страницы вконтакте
Яйцо-1 шт
Кефир (0%) – 2 ст.ложки. Я брала молоко 3 ст ложки.
Кукурузный крахмал – 1 ст.ложка. Сах.зам и соль по вкусу.
Все ингредиенты тщательно смешиваем, разогреваем сковородку с антипригарным покрытием и выпекаем блинчики
(мне показалось тесто жидковатым, возможно молока перелила и я добавила ложку СОМ
Фото уже моих блинов. Кружка Вам как отличительная черта. По вкусу и виду ничем не отличаются от настоящих, в них можно что то завернуть.
Приятного аппетита