МАРАФОН. ДЕНЬ 23
Инсайты
ДОБРОГО ВСЕМ ДНЯ! И ИСКРЕННЕГО СЧАСТЬЯ! пусть каждое мгновение жизни будет наполнено им! и если полоса будет вдруг не белая-то обязательно цветная! как в радуге))) и всякий день будет радостным!
сегодня я проснулась с мыслями о друзьях...кто есть кто?! кто друг, а кто враг? кто вообще такой враг?? и не смогла вспомнить ни одного в своей жизни! обрадовалась до слез! ведь единственный мой "враг" был моей первой любовью...а в 10-12 лет о любви очень сложно признаться, ведь правда?! особенно если ты пацанка и лупишь всех палками!!! как хорошо, что жизнь менялась,мы взрослели и я сейчас похожа на женщину! или девочку))) все зависит от одежды! ведь правда?!
кто сейчас окружает меня? люди добрые! когда то я не верила и в любовь...познав все "прелести любви", как мне казалось была у края обрыва. и тут вот оно счастье! я поняла, что всех важнее в жизни дружба! и без нее любви просто нет! ее и не будет! если нет взаимовыручки, ПРИНЯТИЯ, взаимопонимания! без всего этого нет искренней дружбы, без этого нет и любви!
я хочу, что бы вы знали, я люблю своих родных, они не просто так даны мне свыше! я люблю своих друзей! они не просто так встречались на моем жизненном пути! я даже люблю своих врагов, за то, что их нет у меня)))
Я люблю людей! и пусть это напомнит вам слова песни у Дельфина))) просто пожалейте тех, кто не научился еще дружить!
Добра вам и своих жизненных побед!
"Учимся слышать себя"
Дать услышать себя! этим я занимаюсь день ото дня! вот сегодня проспала утро))) и что с того? встала разбитая(( но купила мороженое! буду обедать им! вообще учась общаться со своим подсознанием, я поняла, многое в нас самих нам чуждо по началу. утром вдруг осенила, на что так злится подруга и мне стало искренне ее жаль((( после придя в себя я рыдала.
я учусь быть собой! и сейчас я счастливый человек! который "творит, что хотит" я могу ходить под зонтом по лужам, как в детстве кататься с горки! я вновь как девочка почувствовала вкус жизни! декрет прекрасное время для познания себя! для открытия в себе новых талантов, будь то в моей жизни-мыловарение, декупаж, шитье и многое другое!!! когда еще мы можем этим заняться?! быть женщиной прекрасно!!!
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....23:15
Режим перенесла на час вперед
2. Сегодня я встала...09:00
Встала в 6.30, попила с мужем чая и вспомнив про задание-послушалась себя! и...пошла спать)))) но подъем в 9 это очень тяжело(( спасает лишь разминка и зарядка!
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)аппетита нет((( пью травяные чаи, ем печенюшки
4. Что я сегодня носила в течение дня?Платья))) на улицу нарядные юбки и кофты. одеваю украшения и заплетаю колосок с лентами))
5. Что я сегодня сделала для себя?Улыбнулась, простила всех, кто обидел. Намазала кремом личико и ручки! сделала разминку. выспалась. день только начинается! я еще многое успею сделать для себя!
иду на прогулку-покупать мороженое!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня8
это где то между радостью от улыбок дочери и разговоров о прекрасном и грусти от горечи потерь
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)БЛАГОДАРЮ:
-Господа Бога, что направляет меня и делает мою жизнь светлее!
-Моего мужа, который всегда поддерживает меня и очень любит!
-Мою маму, которая потеряла аж час времени на ожидание нашего заказа (подарка ко дню рождения)
-Доченьку за ее послушание и помощь в собирании кроватки
-мою Бабушку, которая прислала денег на подарок Маргоше, мы купили кроватку для кукол! машину скорой помощи и 5 прелестных животных с фермы! дочка в восторге!
-моих друзей: Юлечку, Татьяну, Нину, Леночку, Илью и Димку! вы всегда в моем сердце!!!
-моих друзей, что далеко и все равно помнят обо мне! всех тех, кто помнит добрым словом)))
-Оксану, что вечно пытается привести меня в чувство, достучатся, но принять меня не умеет. я все равно ее люблю! она очень хорошая!
-Мам моих друзей! низкий вам поклон, что вырастили таких прекрасных людей! с которыми не страшно пойти в лес)))
-Себя, за спокойное сердце и добрые мысли
Мои цели
1. Обновляю цель: -готовить одно новое блюдо каждый деньсегодня хочу приготовить домашний мармелад))) пойду в магазин-покупать ингредиенты! или...куплю творог и испеку печенье по-Валяевски! уж очень они вкусные)))
2. заняться практикой – по курсу "исцеления родовых сценариев" (практика 21 дня)сегодня ничего не стала делать. переживаний и так хватило. пишу "письмо радикального прощения"
3. научиться вдохновлять мужа на подвиги!Призналась мужу, что готова поехать за ним! если он решится))) правда поставила вполне логичные 3 условия (что бы обезопасить свою жизнь и жизнь своих детей) условия были далеко не материальные))) пишу письмо благодарности мужу.
4. пошить нарядное розовое (красное) платье изо льна.сегодня по плану дошить еще пару платьев для куклы)) и пришить рукава к платью (пока правда это всего лишь черновой вариант!) очень понравился фасон! шить оказалось легко! больше времени ушло на подготовку и настроение! пора спешить! для пошива красивого платья осталось всего 10 дней!!!
5. вылечить болезнь (саркоидоз) самостоятельно, силой своего организма и веры!ПОМОЛИТЕСЬ ЗА МЕНЯ! сегодня решаюсь позвонить в моники и выбрать день приема! очень хочу уже пройти повторное обследование и просто забыть все! читая книгу, поняла какие болезни я люблю собирать букет. у всех них корни уходят в детство и я сейчас учусь их любить и принимать, они же мои))) они мне не чужие...сны и видения я вижу очень четко! как будто и нет очков!!! решила, что следующей целью будет-излечить свои глазки))