Войти
Елизавета
Елизавета минус_60
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская

11.05.14

Опять кефир!!!

уход: льняное масло для лица, скраб кофейный.

спорт: пресс, махи, приседание)

А как у вас прошёл день? 

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

Привет. Ты чего себя мучаешь???

Спорта нет.

Уход массаж медовый

Завтрак бутеры и две шоколадки мерси

Обед долма, чай

Ужин гречка, помидор, чай.

0
11.05.2014
Ответить
Елизавета
Елизавета
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская
молодец! да есть вообще не хотца(
0
11.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

Ну ты герой))) я бы так не смогла

0
11.05.2014
Ответить
Елизавета
Елизавета
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская
это ерунда! когда в прошлый раз худела я месяц на огурцах сидела!!!
0
11.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

И как?

0
11.05.2014
Ответить
Елизавета
Елизавета
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская
- 12 кг. за месяц, но на такой эксперимент я больше не решусь)))
0
11.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

Ты что целый день огурцы тосила только?

0
11.05.2014
Ответить
Елизавета
Елизавета
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская
ага и днём и ночью)
0
11.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

Для меня ты Герой.

0
11.05.2014
Ответить
Елизавета
Елизавета
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская
хватит что ли! это любой сможет, было бы желание)
0
11.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

Я точно не смогу.

0
11.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Я бы наверное тоже смогла на огурцах. Ну дня 3 максимум. Как бы я огурцы не любила, за три дня возненавидела  бы. А тут месяц... не ешь сейчас огурцы совсем?)))

Вот экономии сколько было за тот месяц))) 

0
11.05.2014
Ответить
Елизавета
Елизавета
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская

тем более огурцы были свои))) почему не ем? очень люблю)

0
11.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Ну это самое главное! Я тож огурцы люблю))) тем более свои.... ммм

0
11.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

А долмы рецептик можно? 

0
11.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

Не жирную свинину пропустить через мясорубку, туда пропустить лук, зелень, добавить рис, соль, перец. Готовый фарш заворачивать в виноградные листья, выложить плотно в кастрюлю, залить кипятком на 2 см больше слоя долмы и варить час. Вот вроде и все. Обажаю долму с детства, едят со сметаной, но я с белым йогуртом ела. Мясо можно любое.

0
11.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Спасибо. Где бы еще виноградные листья взять (

0
12.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

А у вас еще не распустились?

0
12.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

У нас виноград ни где не растет)))))) 

0
12.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

Печалька)))) может вам посылкой отправить?)))

0
12.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Пока дойдут завянут... или засохнут вообще)))

Я вот в августе в Казахстан к мамулечке лечу. Вот там как наготовлю, как наемся))) 

0
12.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

А я заготовки делаю, так что долму мы и зимой едим.

0
12.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Здорово! 

Скажите мне, макароны с фасолью можно на системе? 

0
12.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

Бобовые кажись ни с че  не сочетаются.

0
13.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Ответили мне модераторы и здесь и в одноклассниках что можно!!! Так что девочки... у меня на обед макароны с фасрлью.

Я вообще для себя так решила: готовить только то, что я люблю. А то срывы прям часто.

0
13.05.2014
Ответить
Елизавета
Елизавета
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская
вот это правильно! дерзай)))
0
13.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Дерзаю))) 

0
13.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

Теперь буду знать.

0
13.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

))))

0
13.05.2014
Ответить
Леопарда Львовна
Леопарда Львовна
Муравей, 13 лет 10 месяцевПуговка, 11 лет 2 месяца Щелково
а я жру(((((( два раза в день но зато таак!!!!
завтра на кефир. надо себя штрафовать! папа вроде со мной собрался за компанию. даже кефира купил)))
0
11.05.2014
Ответить
Елизавета
Елизавета
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская
прикольно! 
0
11.05.2014
Ответить
Леопарда Львовна
Леопарда Львовна
Муравей, 13 лет 10 месяцевПуговка, 11 лет 2 месяца Щелково
ага!
0
11.05.2014
Ответить
Алия
Алия
Артёмка, 13 лет 10 месяцевВарвара, 8 лет 7 месяцев Бологое

Анука скорее к нам давай.

0
11.05.2014
Ответить
Леопарда Львовна
Леопарда Львовна
Муравей, 13 лет 10 месяцевПуговка, 11 лет 2 месяца Щелково
завтра ( я надеюсь)
0
11.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Вот папа молодец))) 

0
11.05.2014
Ответить
Леопарда Львовна
Леопарда Львовна
Муравей, 13 лет 10 месяцевПуговка, 11 лет 2 месяца Щелково
Да! хоть он действительно поддерживает! а то мама с бабушкой хвалят "как ты похудела хорошо!" и сами же вечерком начинают — ну съешь то-то с этим! ну от одного разочка ничего не будет
0
11.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Такие они мамы с бабушками))) 

0
11.05.2014
Ответить
Леопарда Львовна
Леопарда Львовна
Муравей, 13 лет 10 месяцевПуговка, 11 лет 2 месяца Щелково

Это да!

0
11.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Привет всем!!

Завтрак: 2 тоста, кофе с молоком и с сахаром.

Обед: рис с море продуктами

Ужин: 2 отбивные с духовки

Спорта не было

Уход: маска на лицо. Компр.душ

0
11.05.2014
Ответить
Елизавета
Елизавета
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская
умничка!
0
11.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Спс.

0
12.05.2014
Ответить
Оксана
Оксана
Руфин, 20 лет 7 месяцевДаян, 17 лет 6 месяцевДарина Алексия, 10 лет 9 месяцев Ганновер

Лиз, тебя не тошнит от кефир о то ещё? 

0
11.05.2014
Ответить
Елизавета
Елизавета
Максим, 22 года 2 месяцаКостя, 13 летПотапка, 10 лет 4 месяца Калининская
гы неа)))
0
11.05.2014
Ответить
10.05.14 12.05.14