Готовлюсь похоже)

 не поняла ))))) а про судороги - еще давно во втором триместре они у меня начались, и Г говорила, что там целый комплекс - дисбаланс кальция, магния, фосфора и калия, плюс в третьем триместре из-за увеличивающегося живота увеличивается давдение на кровеносные сосуды в паху, кот. идут в ноги, ухудшается кровообращение и как результат получаются судороги... Пропивала во втором триместре кальций и магний, они уменьшались, можно было ногу потянуть в обратную сторону ночью и все..., а сейчас если не ленюсь и делаю упражнения (мышцы икроножные растягиваю), и на ночь еще и массаж, ночи тоже более спокойно проходят, а когда ленюсь (что бывает нааамного чаще) то боль обеспечена, сегодня например так сводило, что до сих пор одна нога болит....сижу, массажером разминаю ))))) после родов все пройдет )))