Перга во время беременности

Девочки, скажите, кто-нибудь принимает пергу (пыльцу переработанную пчелами)?

Мне отлично помогала в качестве витаминов (там куча полезных витаминов) в обычном состоянии; но теперь, во время беременности, даже не знаю можно ли ее принимать? Это же натуральный витамин! В интернете читала противоречивые статьи - кто говорит "очень полезно", другие "противопоказание - беременность".

Кто знает, подскажите. Заранее спасибо.