Как бросить курить.

Мой что только не читал: курил, курит и будет курить

Неплохая книженция, на себе испытала, не курю уже 1,5 года. Но она для тех, кто чётко решил бросить, только боится зависимости, прибавки в весе и т.п. психологических глупостей. Просто решить надо, что тебе это просто НЕ НУЖНО.

а я прочитала за 4 дня и уже 2 года не курю, а мой муж за 2 дня прочел и уже полтора года не курит!

я через месяц начала )

хотя согласна, книга - супер, потом стало лечге обходится без сигарет