ВЕС!!!
беременность
ох, расстроилась я сегодня, когда забежав к врачу (анализы узнать, вопросы накопившиеся задать) встала на весы ... много... много прибавила за 10 дней... много уже к 32 неделе набралось... я в принципе знаю от куда эти кг, на прошлой недельке гости были, были и тортики, которые я успешно пару дней доедала, да и так не ограничивала себя, наивно полагая, что не переедаю. Считала, что лишь немного больше ем, чем до беременности, видать это "немного" сразу остается, такой вот обмен веществ сейчас. Врач "посоветовала кушать меньше", а как? аппетит сейчас хороший, даже замечательный. На прием через неделю, как бы еще не набрать.
Такие вот дела, песенка - "я ем все мне мало, уж толстая стала ..."
Fiesttta
а сколько ты набрала за эти 10 дней? у меня тоже проблема с набором веса:(( жуть
10.02.2009
Ответить
Влада
1,6 кг :((( а как справляешься? чего советуют? разгрузочные дни я не выдержу.
10.02.2009
Ответить
Fiesttta
ну это ты зря переживаешь:)) знай, что бывает намного хуже:)) как у меня..надор за месяц с 18 недель - 6 кг..потом прошло 2 недели - 700 грамм...щас вот мне послезавтра к врачсу - а набор ближе к 2-3 кг за следующие 2 недели...а у меня еще не 32 недели...так что это мне бояться надо:))
10.02.2009
Ответить
Влада
не, ну просто я прибавляю. и на каждой следущей неделе все больше прибавка. темпы такие ударные. кг после не смущают особо. а вот сейчас бы маленькому да и себе не навредить. что самое плохое я не чувствую особо этих кг-ов, ну стали мы большие да медленные, но чтобы на 1,6 за 10 дней - этого не чувствую :(((
10.02.2009
Ответить
Fiesttta
кстати...дело то же ведь еще и в жидкости может быть:) ты себя ограничиваешь?
10.02.2009
Ответить
Влада
стараюсь ограничивать. отеков не замечаю. я тоже об этом задумалась когда на весы встала. опять буду вести дневник еды - чтобы видеть сколько и чего съедено и выпито, так понятней откуда могут кг.
10.02.2009
Ответить
Fiesttta
да оно и так понятно откуда лишнее:)) поменьше углеводов - и все будет чики-пуки:))))а лучше вообще без углеводов:) но это тяяжко..очень тяяяжко:) н пуха тебе!
10.02.2009
Ответить
Влада
сходила на прием, взвесилась, за 18 дней прибавка 1,1 кг. поняла свою ошибку - вставать на весы в толстой кофте и после 2-х завтраков больше не буду.
19.02.2009
Ответить
Fiesttta
гыыы..вот-вот:))) ковты снимтаь не плохо было бы:)) а вот насчет 2-ух завтраков - не 2, но хотя бы один все равно должен быть!
19.02.2009
Ответить
