диурез

Девочки, подскажите, пожалуйста, кому-нибудь назначали считать суточный диурез?!? Вот как считать жидкость я поняла, а вот касательно жидкости во фруктах и овощах...не поняла =( как их считать?!? Есть таблицы, но я а них ничего не понимаю((( Подскажите, пожалуйста, кто сталкивался?!