БЕССОННИЦА

Привет,девочки!Может у кого такая же проблема как у меня?Сон ужасный,сплю часа по 4 в сутки.Уже больше чем полгода.Ходила к врачу,назначала мне валериану,пустырник-помогают плохо.Пошла опять,выписали мне димедрол по одной на ночь.А я боюсь,терплю пока.Хотя плохо мне и сердце колотится.Кому-нибудь назначали димедрол как снотворное?Может я зря боюсь?