Войти
Валечка
Валечка Болезни
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

И я с вами теперь....(((

Вот и я пополнила ряды девчонок с этими противными красными днями((( Ровно 7,5 мес Алишке сегодня, с Аленкой пришли в ее 5 мес 1 нед.Беее....фууу...Живот перед этим и поясница 2 дня болели и щас болит... А еще вес расти начал, я по этому и догадалась что скоро начнуться ( в прошлый раз так же было( Гармоны шалят((( Причем вес растет быстро и без причин на то. Как поправилась стало здорово видно( потом покажусь коровушка. за 3 нед. + почти 4 кг!!!! Причем ем мало...Воть, ну да и ладно, потом уйдут)

Воть...теперь я злая и противная)

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Алёнка
Алёнка
Никита, 14 лет 3 месяцаКирилл, 10 лет 5 месяцев Воронеж

я тоже что жирею.рот не зыкрывается.тоже злая(((

0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

А я не ем много...а жирею...сама в шоке

0
19.12.2012
Ответить
Алёнка
Алёнка
Никита, 14 лет 3 месяцаКирилл, 10 лет 5 месяцев Воронеж

Беда(((А у меня на фоне прихода очередных М наступает жор.

0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

мдяяя....тяжко)

0
19.12.2012
Ответить
ЯнаВанинаМама
ЯнаВанинаМама
Ванечка, 16 лет 8 месяцев Москва

Валюш,не главное кол-во еды,главное,что  есть......

0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

Согласна...не всегда получается есть малокалорийную

0
19.12.2012
Ответить
ЯнаВанинаМама
ЯнаВанинаМама
Ванечка, 16 лет 8 месяцев Москва

вот-вот

эт когда подростки- действуют всякие непонятные диеты,а когда мы уже мамы-гормональный фон другой и нужно следить за тем,что едим

оч сложно

 

 

0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

дааа..Мне то вообще пора начать строго следить...все таки кое-как но прикорм иногда ест (раз в 2 дня) ...голодная не останется,если молока станет меньше) Ян,что посоветуешь?

0
19.12.2012
Ответить
ЯнаВанинаМама
ЯнаВанинаМама
Ванечка, 16 лет 8 месяцев Москва

 если начинать,нужно действительно взять себя в руки,а это не так просто,серьезно!если не есть,значит не сть ВООБЩЕ(к примеру,я бутеры не ем уже 7 месяцев и ни разу не отступила!а это была моя любимая еда....бутер с колбаской..ммм)

начни просто с правильного питания(тк система  -60,ИМХО,типа до 12 все можно,ооочень раслабляет), полностью убери мучное-хлеб ЛЮБОЙ(это потом,когда цель достигнута,можно себе позволить раз в неделю),печенье,вафли,булки,макдональдсы - вообще ТАБУ!!!НЕЛЬЗЯ И ВСЁ!

- колбасу любую,копчености,жареное мяско и тд-НЕТ !!!!только отварная курица или мясо отварно-запеченое в рукаве,фольге ПОЛНОСТЬЮ без масла

- сладкое НЕТ,в том числе чай только без сахара!!!!если оранизм прям "ломает"-можно мед(каждый день по чуть-чуть) ,мармелад чуть-чуть пару раз в неделю,зефир(обычный),тоже самое

- овощи ЛЮБЫЕ(картофель-НЕТ) в любом колличестве - отварные,запеченые,тушеные,а самое главное СВЕЖИЕ

- из круп - гречка отварная без ничего(оч вкусно,например с тушеными овощами)))), овсянка на воде

-молочное - творог,кефир,йогурт -все 0% если  хочется молока,а оно 3,2%-разбавляй водой

-яйца

 

-по поводу соусов-индивидуально,тк еда вся,считай престная(но привыкаешь быстро)хочется,конечно соус - обычно предлагается сметана,но я не смогла отказать себе в кетчупе или томатной пасте.Ем постоянно

 

и  пьем много-много воды,обычной воды или зеленый чай

кушаем постоянно!!!!!!постоянно перекусываем!!!

Валюш,прям спрашивай,если какие-то вопросы есть,если тяжело и тд!!!!!!! я буду только рада помочь!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

ооо...пью я очень много....Для меня проблема- не пить сладкий чай...я прям больная до него)))))) надо пробывать...но думаю после НГ тогда...а то в праздники так сразу отказаться от всего- трудно

0
20.12.2012
Ответить
ЯнаВанинаМама
ЯнаВанинаМама
Ванечка, 16 лет 8 месяцев Москва

ты пьешь калории ,голые калории, причем легкие углеводы,которе откладываются,где не надо потом...

давай-давай,я в тебя  верю!!!!

 

0
20.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

согласна...эх...надо будет себя в руки брать

0
20.12.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Карина, 17 лет 11 месяцевЛиска Алиска))), 14 лет 2 месяца
Уфф!ну ты мать еще хорошо отделалась!у меня уже через 1,5мес пришли.И сбои такие,вот уже почти 2 мес нет!!каждый день жду,гормоны шалят,перепады настроения ваще пипец!уж лучше пошли б уже,я тогда спокойней становлюсь!Но видимо они,гады ждут когда муж приедит через недельку,точно западло будет!ГЫ:-)
0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

Вот вот...да и льет пипец как(((( муж говорит- одевай Алинин памперс)))

0
20.12.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Карина, 17 лет 11 месяцевЛиска Алиска))), 14 лет 2 месяца
да,у меня тож льет дай бог,не так как раньше!зато живот не болит,ттт.А насчет веса я на калориях скидываю.за Кариной в полгода села на диету,гв норм было,20кг скинула.Щас вот еще скинула 5ку,довольна,наконец достигла своей мечты!не идеал,но и не корова в 75кг!щас 51!тело конечно весит все,ану скоко размеров скинуть,надо б на фитнес!мож когдато и этого добьюсь!
0
20.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

Ды ты вообще умничка!!! а что за диета была у тебя????? мне тоже надоооо

0
21.12.2012
Ответить
Лилия
Лилия
Карина, 17 лет 11 месяцевЛиска Алиска))), 14 лет 2 месяца

моя диета-считаю каллории, не больше 1200 в сутки, чтоб не быто голодной лучше есть всего много но малокалорийное!!!и не есть после 6)))

0
22.12.2012
Ответить
Podarok
Podarok
Павел, 14 лет 2 месяцаМария, 10 лет 3 месяца Бухарест
Точно написали, еще хорошо отделалась)). У меня ровно день в день через 2 мес после родов, даже года без них не проходила. У меня сиськи еще больше становятся перед м, еле влажу в 4 размер; но почему-то злой не становлюсь, как раньше.
0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

А вы на ГВ еще?? Повезло))))

0
20.12.2012
Ответить
Podarok
Podarok
Павел, 14 лет 2 месяцаМария, 10 лет 3 месяца Бухарест
На гв)). У меня сын титешник такой, не представляю, как буду отучать. Хотя молока меньше становится ( или мне так кажется, я никогда молоком не заливалась и ни разу не сцеживала).
0
20.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

тоже самое во всем)))

0
21.12.2012
Ответить
Катерина
Катерина
Олежка, 18 лет 6 месяцевАртёмочка, 14 лет 3 месяца Минусинск

привет Валюша:)а когда вес уйдет?я поправилась:(тоже крит.дни начались

0
19.12.2012
Ответить
elena
elena
василечек, 19 лет 3 месяцанастенька, 14 лет 2 месяцаВовочка, 3 года 2 месяца Калуга

после них должен уйти.это обычно отеки из за гормонов а не жировая масса

0
20.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

лен...у меня немного по другому...у меня обьемы растут...и потом скидывать надо

0
20.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

когда не жрамс...тогда и пройдет...скидывать надо...

0
20.12.2012
Ответить
Anastasya
Anastasya
Семен, 14 лет 3 месяцаЭвелина, 11 лет 5 месяцев Пермь

я тож коровушка...завтра иду гормоны проверять(

0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

Мы на ГВ например и пока не бросим кормить, смысла нет  проверять( 

0
19.12.2012
Ответить
Anastasya
Anastasya
Семен, 14 лет 3 месяцаЭвелина, 11 лет 5 месяцев Пермь

а мы давно уже не на гв...и проверять есть смысл. 

0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

у тебя-конечно)))

0
20.12.2012
Ответить
ЯнаВанинаМама
ЯнаВанинаМама
Ванечка, 16 лет 8 месяцев Москва

эх,ты 7,5 месяцев,а у меня сразу после послеродовых пришли(

я тож всегда набираю+у меня жуткий ПМС + ПРЫЩИ!!!!!это ппц)я как подросток)если я злая,прыщавая и толстая-жди беды))

 

0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

вот вот...прыщи вылезли*((( и очень бешеная(  дааа,больше полугода кайфовала)))

0
19.12.2012
Ответить
Alena
Alena
Луиза, 14 лет 2 месяцаВиктория ( папина старшая), 29 лет 9 месяцевМаксим, 11 лет 9 месяцев Нижний Новгород

Ага,я тоже попровляюсь)) правда ЖРУ все что вижу за 3дня до М))) зато потом могу 3 дня совсем не есть видимо запасаюсь)))))))) Вот блин женская доля!!! Ходи с этими затычками.Я в этот раз вообще 2 дня на унитазе просидела так Лило,что прокладки не справлялись))))

0
20.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

Вот у меня аналогично щас льет, хоть из дома не выходи(((((( а это не реально...муж говорит- одевай Алинин памперс)))

0
20.12.2012
Ответить
elena
elena
василечек, 19 лет 3 месяцанастенька, 14 лет 2 месяцаВовочка, 3 года 2 месяца Калуга

держись Валюнь!иногда когда они есть это тоже праздник)))))

0
20.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

0
20.12.2012
Ответить
Аvantika♥
Аvantika♥
Парень великолепный, 15 лет 2 месяцаMоя пиявка, 14 лет 3 месяца Одинцово

о нет.не завидую)не хочу я красных дней)без них лучше)

0
19.12.2012
Ответить
Валечка
Валечка
Сереженька, 22 года 8 месяцевАленка, 16 лет 6 месяцевАлиночка, 14 лет 3 месяцаВероника, 7 лет 9 месяцевВиктория, 5 лет 5 месяцевМелания, 2 года 6 месяцевМишаня, 11 месяцев 26 днейПланирую Тверь

ДАААА!!!!!!согласна)

0
20.12.2012
Ответить
Об УЗИ Углеводы

Похожие записи

Вес после завершения ГВ
Новогодний гороскоп
Просто поныть.
Девочки, кто принимал ДЕКСАМЕТАЗОН?Отзовитесь?
повышен ДГЭА и свободный тестостерон,кто сталкивался с таким?