Примерное меню
ПрикормДевушки, что вы скажете про это меню?
Насколько оно, по-вашему правильно-неправильно. И чем отличается от вашего?
Примерное меню на 1 день для детей в возрасте от 5 месяцев до 1 года
Разовый объем питания составляет 150-200 мл, 5-6 кормлений в день
АМС - адаптированная молочная смесь
5-6 месяцев
6:00 грудное молоко (или АМС) 200мл
Если вы кормите грудью, то овощное пюре можно дать приблизительно в полдень, а прикладывать к груди по требованию.
9:30 грудное молоко (или АМС) 200мл
13:00 овощное пюре до 100мл докормить грудным молоком (или АМС) до 100мл
16:30 грудное молоко (или АМС) 200мл
20:00 грудное молоко (или АМС) 200мл
23:30 грудное молоко (или АМС) 200мл
6-7 месяцев
6:00 грудное молоко (или АМС) 200мл
В течение дня по желанию соки до 60-70мл.
10:00 молочная каша до 100мл докормить грудным молоком (или АМС) до 100мл
14:00 грудное молоко (или АМС) 200г
18:00 овощное пюре до 100г (+ 1/2 чайной ложки подсолнечного масла) докормить грудным молоком до 100г
22:00 грудное молоко (или АМС) 200мл
8-9 месяцев
6:00 грудное молоко (или АМС) 200мл
В течение дня по желанию соки до 80-90мл, фруктовое пюре до 50г.
10:00 молочная каша 150-200мл
14:00 овощное пюре 150мл (+подсолнечное масло 1/2 чайной ложки)
мясное пюре до 30г
желток 1/4 (мах 2-3 раза в неделю)
сухарик 5г
18:00 творог 30-40г
грудное молоко (или АМС) до 160-170мл
22:00 грудное молоко (или АМС) 200мл
10-12 месяцев
6:00 грудное молоко или АМС 200мл
В течение дня соки по желанию до 100мл, фруктовое пюре 50г
10:00 молочная каша 150-200мл
14:00 овощное пюре 140г (+п/с масло 1/2 ч. ложки)
мясное (при хорошей переносимости рыбное) пюре 60г
желток 1/2 шт
хлеб пшеничный 5-10г
18:00 творог 50г
грудное молоко (или АМС) до 150мл
22:00 грудное молоко (или АМС) 200мл
печенье 5-10г
Примечание: если вы кормите грудью, мы посоветовали бы вам в 10 утра давать вместо каши творог, так как с утра молока, как правило, больше. А кашу предложить ребеночку в 18 часов. Как правило, блюда прикорма вводятся в определенные часы, а кормление грудью производится не по расписанию, а по требованию ребенка. Пусть ребенок питается вашим молоком как можно дольше!