Вопрос по предвестникам

Вопрос конкретно к тем, у кого были сильные и частые треники/предвестники. Когда они у вас начались и через сколько родили? Не перепутали ли предвестники с начавшимися родами?

P. S. С 35 недель треники, бывают очень частые, но нерегулярные, тянет поясницу, низ живота, расстройство кишечника, чаще ночами происходит, но нет регулярности! Срок 38,5