22 августа на территории живописного парк-отеля пройдет одно из самых интересных и позитивных событий августа - фестиваль спорта, здоровья, семьи и вкусной еды «Заповедный ключ». Фестиваль пройдет под открытым небом и посетить его может любой желающий.
________________________________________________________________________________________
ЧТО?
Фестиваль семьи и здоровья
ГДЕ?
Территория парк-отеля - удивительный природный уголок в Жуковском районе.
КОГДА?
22 августа с 11.00 до 20.00
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ?
Бесплатно, при условии регистрации.
На один летний день парк-отель «Яхонты» заповедник Таруса» станет уникальной спортивной площадкой, где пройдут увлекательные мастер-классы, relax-тренинги, маркеты и яркая шоу-программа.
В этом году, мастер-классы и тренировки будут проводить ведущие тренеры сети московских фитнес клубов премиум класса - Dr.Loder. Им доверяют более 15 000 клиентов по всей Москве и Подмосковью! В том числе: Александр Поветкин, Николай Валуев, Владимир Кличко, Ирэна Понарошку, Корнелия Манго, Никас Сафронов, Лариса Вербицкая, Гоша Куценко, Егор Крид и многие другие.
В течение всего дня, территория парк-отеля будет разбита на активные, релакс и детские зоны, чтобы каждый из гостей смог найти себе занятие по душе.
По всей территории будут расставлены food-точки с вкуснейшими закусками и блюдами на углях.
За участие в мастер-классах будут выдаваться жетоны. Набрав 5 жетонов можно принять участие в розыгрыше приятных подарков от партнеров фестиваля (Dr.LODER, MaryKay, сеть семейных кафе «АндерСон», мультиплекс «Синема Парк» и др.) и трех сертификатов на проживание в парк-отеле «Яхонты» заповедник Таруса» на двоих.
В ПРОГРАММЕ ФЕСТИВАЛЯ
МАСТЕР-КЛАССЫ (11:00 - 14:00, 16:00 - 19:00):
«LATINA STYLE» - Простой и прекрасный путь к обольщению - танцевальный экскурс в «горячее» (направление латино-американских танцев)
«AERO» - Классическая аэробика с элементами танцевальных движений
«ZUMBA и ZUMBA Gold» - Танцевальные фитнес программы на основе латиноамериканских и мировых ритмов, одна из которых адаптированная для людей старшего возраста, новичков, молодых мам
«METABOLIC TRAIN» - Интенсивная функциональная тренировка, направленная на развитие общей выносливости, координации движений, улучшение владения своим телом и, конечно, жиросжигание. Предполагает чередование статических и динамических упражнений, а так же аэробных интервалов
«TAE BO» - Аэробная тренировка, в которой за основу взяты движения из единоборств: удары руками и ногами, а также соединение их в несложные комбинации. Тренировка даст возможность весело и интересно потратить калории, выплеснуть энергию и зарядиться позитивом
«PILATES MAT» - Тренировка по пилатесу без использования дополнительного оборудования, направленная именно на работу со своим телом. Тренировка включает в себя упражнения направленные на укрепление внутренних мышц, стабилизаторов; формирование мышечного корсета, а также вытяжение позвоночника
«КРОССФИТ» - Экстремальная система общей физической подготовки, основанная на чередующихся, иногда случайным образом, базовых движениях из различных видов спорта (гиревой спорт, тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, гребля, легкая атлетика и т.д.), выполняемых с высокой интенсивностью. Проводит Жолт Барна (тренер из Америки)
«КАРДИО-КИКБОКСИНГ» - Для всех уровней подготовки. Проводит Жолт Барна (тренер из Америки)
«HOT SEXY DANCE» - Простой и прекрасный путь к обольщению - танцевальный экскурс в «горячее» направление strip dance в ритмах r'n'b
«АКВА ФЛИППЕРС» - Круговая циклическая тренировка в ластах высокой интенсивности, представляющая собой выполнение упражнений с различным оборудованием в движении. Особое внимание уделяется проработке мышц ног и ягодиц. Особенность данной тренировки заключается в сжигании большого количества калорий за небольшой промежуток времени
«АКВА СУПЕР СКУЛЬПТ» - Динамичные упражнения под музыку с различным оборудованием. Плавный переход от самых простых упражнений к комбинированным связкам. Особое внимание уделяется проработке мышц пресса. Урок средней и высокой интенсивности
«АКВА ZUMBA» - Танцевальное групповое занятие в воде. Значительно улучшает настроение и общее самочувствие. Урок средней интенсивности. Особое внимание уделяется координации движений
«ТУРНИР ПО ВОЛЕЙБОЛУ»
ЗОНЫ RELAX (14:00 - 16:00):
«ЙОГА» - Комплекс асан настроит на правильный путь: развитие физических качеств, глубокое дыхание и позитивное мышление - всё, что нужно для здоровья
«PORT DE BRAS» - Спокойная программа с элементами классического балета и пилатеса, направлена на улучшение осанки и развитие пластики
«ОТДЫХ В ГАМАКАХ И НА ПУФАХ» - Под пение лесных птиц в лесной зоне
«НАСТОЛЬНЫЕ ИГРЫ» - На свежем воздухе за бокалом свежевыжатого сока
«КОЛЕСО МОЕЙ ЖИЗНИ» - Рассказ о том, как наводить «порядок» в своей жизни от автора уникальных мастер-классов, лекций и практикумов по самопознанию и самосовершенствованию
ДЕТСКИЕ ЗОНЫ (11:00 - 14:00, 16:00 - 19:00):
«ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ» - Любимые игры для самых маленьких
«МИНИ-ДИСКО» - Танцевально-спортивная программа для малышей
«КАТАНИЕ НА ЛОШАДКЕ» - По лесной части отеля
«АКВАГРИМ» - Для самых веселых и маленьких
«ВЫШИБАЛЫ И ПИОНЕРБОЛ» - Игры нашего двора
ТОРЖЕСТВЕННОЕ ЗАКРЫТИЕ ФЕСТИВАЛЯ С УЧАСТИЕМ ПРИГЛАШЕННЫХ АРТИСТОВ И РОЗЫГРЫШЕМ ПОДАРКОВ (19:00 - 20:00)
P.S. Не забудьте взять купальные принадлежности для входа в велнес центр на водные занятия!
Зарегистрироваться на фестиваль можно здесь:
Получить дополнительную информацию можно по телефону:
8 (495) 269-05-44
Адрес проведения фестиваля:
Калужская обл., Жуковский район, д. Грибовка, территория парк-отеля «Яхонты» заповедник Таруса»
