кормление

утро доброе! девочки подскажите, хочу свою маленькую кормить кашкой, а как сделать ее самой совсем не знаю, кормлю сейчас кашкой нестле у нее опять появляется диатезик, как правильно сделать рисовую кашку и гречневую. нам только 3 месяца, но практически с самого начала мы исскуственники. что еще можно давать малышке в этом возрасте? заранее огромное спасибо!