пюрешки гербер цветная капуста

Девочки нам без 5-ти дней 5 месяцев.Хочу вводить прикорм.Купила пюрешку гербер от 4-х месяцев с цветной капустой.,Но не знаю сколько ее давать..и сколько дней..когда увеличивать дозу))И что после капусты можно..?