...есть пару вопросов...

Знаете, позиция врачей по поводу бани не однозначна. В первом триместре это однозначно не рекомендуется, а потом, при отсутствии противопоказаний (сердечно-сосудистых патологий и тех или иных проблем с протеканием беременности) ориентируйтесь на свое самочувствие. К физическим нагрузкам это тоже относится. Категорически не рекомендуется, пожалуй, только бег, высокоударная аэробика с прыжками, некоторые силовые упражнения. Очень здорово во все периоды беременности плавать,ходить,заниматься йогой и пилатесом. Что касается спа, возможен общий массаж тела (аккуратнее с эфирыми маслами), маникюр-педикюр, процедуры для лица и волос без использования агрессивных субстанций (химический пилинг, например). Не стоит прибегать к аппаратным методикам, процедурам связанным с резкими запахами, а также химической завивке волос (результат невозможно предсказать). В любом случае, перед тем как приступить к любым занятиям посоветуйтесь с доктором, которому доверяете.

у Вас очень ранний срок! в сауну можно, но во второй половине беременности и ненадолго.

Я ходила несколько раз в сауну, но там температура была - одно название: градусов 20-23! Это тоже была зима и было приятно! Разумно, конечно. Несколько минуток посидела -вышла!

Я слышала что нельзя тем более на таком сроке.Зачем лишний раз рисковать?