Дело в том что меня врач отругала я набрала 10 килограмм! как то не задумывалась что это много, стала расспрашивать знакомых мамочек ... кто 2 набрал к этой неделе, кто 6 ... одна я 10!
а сколько у вас?
Дело в том что меня врач отругала я набрала 10 килограмм! как то не задумывалась что это много, стала расспрашивать знакомых мамочек ... кто 2 набрал к этой неделе, кто 6 ... одна я 10!
а сколько у вас?
Я лично набрала уже 7 кг. Но моя врач говорит, что я в хорошей форме, да и кроме пузика ничего особо и не увеличилось. Хожу в добеременных джинсах, только резинки по бокам вставила :) Все зависит от того, сколько вы весили до б. и от вашего организма. А рассчитать приблизительную норму можно вот здесь http://www.kukuzya.ru/node/113 ..
p.s. старайся просто много двигаться и не есть гадостей, и все будет ок. :)
да в том то и дело что не ем я никаких гадостей (до Б не ела, и сейчас не тянет), а вес вон какой! пузо большое, моська тоже округлилась, а по па как была так и осталась малюсенькая
на самом деле, все ведь индивидуалоьно. Может у тебя вес и остановится на этих кило. Ведь есть тип женщин, которые набирают много в 1,2 триместре а в 3 вообще почти что не набирают. Так что не парься лишний раз. Все мы восстановим :) главное правильно питаться и вести активный образ жизни :)
Я набрала +8 кг. В последнее время очень на сладкое потянуло
Тоже подумываю о разгрузочных днях, но пока не получается 
а нужны ли они вообще - эти разгрузочные дни? не думаю! надо просто следить за тем что мы едим. ;) я так и сделала и теперь стараюсь отказывать себе в сладком. живу по логике - хочешь сладкого съешь фрукт! :) толкьо не виноград, там уж очень много сахара! только иногда если ну ооочень хочетс я тогда точно НАДО
у меня срок гораздо меньше - а прибавка уже тоже 10...так что у тебя всё ещё не так страшно...
а вообще я думаю что все женщины уникальны,и у каждой своя норма прибавки,только вот врачам ведь это не объяснишь...
я вот вообще на приём боюсь идти,хотя мне комфортно с такой прибавкой и кроме живота у меня ничего не увеличилось...
не переживай, я тоже на 10 поправилась. мне сказали, это нормально, т.к. до б я была очень худой( недостаток веса). и обяснили, что я в начале набрала до своего нормального веса и + за беременность. самон главное чтоб у тебя не было отеков и самой не было тяжело (ходить на пример)
за 35недель набрала 25 кг.Слава Богу у меня доктор нормальная и никто меня на диету не отправлял.Хотя если честно,особо не вижу тучности....ну живот большой и попа с бедрами....а так вроде всё нормалёк.За всю беременность никаких отеков....носилась как лошадь...
я набрала около 9... до Б была худющей... будем сбрасывать уже с малышом, так что не волнуйся... особое внимание весу нужно уделять в конце, т.к малыш в это время набирает и можно раскормить бегемотика, тогда будет сложно рожать
Я уже тоже ближе к 12...и тоже сажают на разгрузочные дни..и говорят меньше жрать...и пить...
Я наброла +8 кг!!! И врач всегда мне говорит, что я делала раз в неделю разгрузочный день....... что получается крайне редко!!!!!!! Не забивай этим голову и всё будет хорошо!!!!!
да нормально все, потом сбросите!! вообще вес набирают больше всего после 30 недельки как раз, поэтому здесь нужно судить о том, сколько будет прибавка к концу Б. все зависит от того сколько вы весили до нее) я за последние 8 недель набрала около 9 кг, до этого 5кг))
Я 9 набрала, врач ругается, на диету сажает, я уже полностью от сладкого отказалась, но есть хочу почти всегда((
я набрала где-то 7-8 кг... и на меня тоже поругались... хотя по внешнему виду, вообще не скажешь, что лишние кило....
я прибавила 7 кг. и теперь у меня болят ноги и отдышка!:( до Б весила 69 кг. рост 174. :(
у меня, похоже, уже 12:( врач ужасно ругает, сажает на разгрузочные дни. вот