Как вернуть дневной сон?(((
Юльчик, совет один - вставать раньше, обедать раньше, да и еще гулять утром ... тогда и сон дневной вернется.
Вот наше расписание , у нас первая прогулка с 9.00 до 11.00. Сейчас, если погода плохая, то с 10.00 до 11.00, а с 9.00 до 10.00 у нас гимнастика и обтирание мокрым полотенцем (закаливание). Если сил наберешься, то и сон дневной вернешь.
нам помогал сад наладить режим и раннее просыпание - часов в семь - шесть вставала с ним, обязательно в 10 гулять выходили часа на два, чтоб вымотался - после прогулки еда и вырубался рядом со мной.
Рано её не поднимешь, спит до 11-12 так как ложиться поздно, а если будить все равно не встанет будет хныкать конючить. Утром все встают собираются кто на работу кто на учебу а Лисена спит не шелохнется.
поднимать, я своего вытаскивала и терпела все концерты - иначе никак)
поднимать. не позже 8.00 и терпеть... днем укладывать и все вернется на круги своя... а вставая в 11.00-12.00 ес-но она часов до 18.00 спать не хочет...ребенок в таком возрасте 5.5 - 6.5 часов промежутки между снами делает... раньше и не уложите... хотите, чтобы спала днем - поднимайте не опзже 9.00 - хотите, чтобы высыпалась утром - забудьте про дневной сон - терпите пару часов нытья вечером... но если вырубается сама на пару часов - значит сон ей еще нужен - значит - будите и терпите...
перестали спать в 2 года,так же отучились от соски. в 2г 3 мес пошли в сад,дневной сон к нам вернулся)
Вот и я не могу рано встать после ночных бдений, но мы и раньше спали до 10-ти утра, а в 15ч ложились спать часа на 2-3 и на ночь в 11 укладывалась. А сейчас перегуливает когда вообще без слез спать не уложить.