Отеки - как с ними справляться?
Привет, девочки.. У меня начали отекать ножки.. Недельки 3 назад, кажется.. С каждым днем все больше. Вчера пришлось купить эластичный бинт, так как вечером уже не могу ступить ногой - больно. Причем, левой.. Возле пятки, с внутренней стороны, есть шишка, она слешка опухает, и болит.
Да ещё и давление чёт начинает беспокоить. Вот сегодня утром проснулась - слегка опухла, ноги, даже чувствую, что и руки (когда сжимаю пальцы). Слабость, вялость, апатия. Нет аппетита, даже слегка (слегка!) подташнивало. Измерила давление - повышено. У меня рабочее давление низкое - 90/60 - 100/70, а тут 120/80.
Может давление связано с отеками?
Татьяна
давление. конечно, связано с отеками, так как главны орган, от которого зависят данные процессы - это почки. отеки, это нормальное явление во время беременности (хотя вот в моем случае, они как раз пропали, а после возобновились). главное здесь контролировать уровень жидкости в организме, летом это особенно тяжело, так как много жидкости уходит вместе с потом, и пьем мы больше, мой врач советовала выпивать не более и не менее двух литров в сутки, учитывая, супы и соки, и даже фрукты, старайся записывать. Чтобы отеков не было жидкости в организме должно быть не больше ни меньше положенной нормы.
научишься контролировать, все пройдет, включая и давление.
А вместо эластичных бинтов лучше использовать специальное антиварикозное белье, колготы, так как потом этот процесс может перейти в стадию варикоза. У меня его проявления начались не из-за отеков, а из-за того, что животик в весе прибавлял,а мама сама худела, тяжело было носить такую ношу на худеньких ножках.
так что забот у тебя должно быть много.
20.06.2007
Ответить
Зара
Татьяна, спасибо огромное, что так подробно написали.. Постараюсь следовать.
20.06.2007
Ответить
Оксана
А мне врач посоветовал не толокнянку с брусникой, а именно почечный сбор (я пью ортосифон тычиночный в фильтр-пакетиках), говорит, что эффективнее брусничных листье. Вроде помогает и на вкус нормально, я пью вместо чая. А давление напрямую взаимосвязано с отёками, так что придется бороться. У меня вот ножки сильно так отекают, аж пальчики больно бывает (человек-Мишлен себя называю, помните такую рекламу? фирма шины производит, у них чудик такой пухлый символом является :) вот я на него с отёками похожа)))))
19.06.2007
Ответить
Ксения
Зарочка у меня уже давно начали отекать ноги, лучше сходить к врачу, она тебя направит на узи, посмотрят почки. Попей толокнянку и брусничные листья, должны помочь, хотя мне не помогли, но у меня правая почка больная, как выяснилось, поэтому мне пить без толку. Хожу с отекшими ногами, но меня это никак не досождает, только если жарко очень, стараюсь дома больше лежать, ноги задирай ,как можно выше...я ложусь на диван и ноги кладу на спинку, очень помогает..и старайся поменше ходить, срок уже не маленький
19.06.2007
Ответить
Зара
Приветик, Ксения. Я сразу же позвонила своему врачу, она сказала, чтобы я пришла на прием, сегодня в час. Сейчас у нас 10 часов утра.
Позвонила своей маме (она - врач), мама посоветовала пить мочегонное, хотя бы крепкий зеленый чай, я сейчас поела дыню.. С почками у меня вроде все нормально.. Не хочу опять делать УЗИ (а врач наверно его и назначит - чтобы подстраховаться). Ведь отеки не сильные..
Спасибо за советы!!!
19.06.2007
Ответить