Опять отеки

иногда отеки и невидно, я например сначала тоже не замечала, а мне сказили, что есть, у кого глаз наметан, а еще отеки то могут быть внутри, когда жидкость скапливаеться в тканях, это очень плохо. На ногах у меня видно, что ноги опухшие немного, я сначала думала, что просто толстею, как и везде.
Пить надо меньше, ни жареного, ни соленого, ни копченого, сладкого тож не нада...