Ведь все, наверное, пьют витамины? Помогите разобраться

Лар, я пила:1. Витрум пренатал форте (в Элевите много витамина А (больше 2500), поэтому его не рекомендуют пить до 12 недель, после - пожалуйста.2. Фолиевую кислоту по 1 таблетке 3 раза в день (её как раз много быть не может, т.к. в организме она не вырабатывается, её можно только накопить. Её вообще надо пить и мама и папа за три месяца до зачатия минимум!!! Она является профилактикой всякх отклонений в развитии. Знаю это, т.к. сама задавала такой же вопрос своим врачам: надо ли её пить отдельно, если она уже есть в витаминах?3. 1/2 йодбаланса, т.к. в Витруме (как и во всех витаминах) йода только 150, а норма для беременных и кормящих 200 мг.4. Витамин Е5. Кальций Д3 Никомед (по рекомендации врача-терапевта)

мне врач сказала до 13 недель пить только фолиевую и витамин Е. Сейчас фолиевую отменила, Е оставила. Сказала, витаминов дополнительно пока не надо.

НЕ пила ничего, старалась разнообразно питаться. Никаких авитаминозов ни у меня, ни у детей нет.

Девочки, спасибо за разъяснения. Будем дальше разбираться.

я пила элевит, йодомарин и фолиевую (но ее потом отменили, остальные пила до родов).

элевит и йодомарин. на витрум оказалось аллергия