Подсела на морсики
Раньше ненавидела их, а сейчас так пошли хорошо. Решила пить для предотвращения отеков, начала с брусничного. И так я их приспособилась удобно делать: в термос закидываю замороженные ягодки и заливаю кипятком, через часик, а то и раньше готово. И не надо ничего варить, заваривать, процеживать. По ощущениям клюквенный морс больше жидкости выводит, чередую вообщем) А еще сезон окрошки открыла, требует душа, делаю и на квасе, и на кефире, и на тане. А душу продать готова не поверите, за венигрет)) Меня можно им пытать, всех сдам) А почему это я все среди ночи пишу? Правильно, у меня сегодня был разгрузочный день, и все мысли мои, как бы до утра дотянуть))
elo4e4ka
Какая ты молодец с разгрузочными днями))))я все только собираюсь и все не до того))))У меня прибавка уже 8кг, а еще сколько ходить...
04.04.2013
Ответить
Zariza
Если бы я 8 набрала, я бы тоже не делала разрузочные))) я с первого триместра в жестком контроле, такая физиология, что с 12 лет отказываю и ограничиваю себя и завидую худышкам от природы) а я вот уже давно в одном весе держусь прибавляя по чуть чуть, и не боюсь, что за последнее время наберу много, оставляю себе еще пару- тройку кг)))это у меня еще режим постельный, если можно было хотя бы в бассейн ходить, было бы меньше
04.04.2013
Ответить
elo4e4ka
Я тоже со школы вела борьбу с весом)))) привыкла есть очень мало, раздельно, без жареного, копченого и т.д, а потом на этом фоне и перестала прибавлять...и к 30 годам стала весить 49, и разучилась бороться с собой, просто не хотелось ничего вредного)))) а теперь хочется и вот вроде, понимаю, что нужен разгрузочный, а руки не доходят))))
04.04.2013
Ответить
Zariza
49, эх я такие цифры разве что на калькуляторе видела))) с такой прибавкой кушайте себе на здоровье, у меня просто необходимость. Кстати до беременности очень редко могла разгрузочный выдержать, а тут полегче как- то, странно)
04.04.2013
Ответить
Татьяна
мне тоже в последние 2 месяца хочется овощей, окрошки, вобщем легенького. Аеще никогда в жищзни не ела столько молочки! Творого, молоко, сметана, кефир! Особенно кефир - его вобще не пила раньше никогда)))
Видимо "тяжелой" пищи наелась во время токсикоза((((
04.04.2013
Ответить
Zariza
Пройти- то прошел, но что- то впервые ничего не скинулось, что- то с жидкостью, 2 дня плохо в туалет хожу, как я зол, мне сегодня к врачу, вот думаю в белье что ль пойти, чтобы полегче быть)))
04.04.2013
Ответить
Zariza
Не, все как обычно, всегда в среднем 1-1,5 кг уходило, а тут ничего. Ну ничего, я настойчивая))
04.04.2013
Ответить
Zariza
Не, я вообще все напитки без сахара пью, и чай и кофе, а морс уж и подавно, он такой кисленько приятненький получается, хотя у меня кислотность повышена. На литр воды ложек 5 столовых ягод кладу, думаю и меньше можно
04.04.2013
Ответить
Светлана
У меня когда подобное было мне рекомендовали стоять в колено-локтевой позе стоять:)раком пардон:)тогда нагрузка с почек и мочегого сходит и они лучше работают:)муж как видел подобное зрелище не мог без смеха мимо пройти:)попробуйте,3-4 раза в день по 10-15 минут,в туалет точно чаще начнете ходить:)
04.04.2013
Ответить