упражнения
красота, здоровьедевочки, какие упражнения можно делать, а то я совсем жиром заплыла,,, целюлит по всему телу! жуть... противно смотреть! у меня вся загвоздка в том, что изначально у меня многоплодная беременность была, потом 2 неразвились, а одна осталась... воть. потом я еще 2 раза лежала на сохранении. 1-й до 12 недель, а 2-й в 20-22... т.е. насколькоя понимаю, мне сильные физические нагрузки нельзя, иначе бы меня на ЛФК для беременных уже в поликлинике отправили бы?
Sofochka
тебе это надо не тут, а у врача в кабинете обсуждать))) откуда мы знаем какие тебе можно упражнения))) я бы ни за что не брала на себя ответственность советовать что-либо из упражнений - последствия могут быть ужасными. могу посоветовать ухаживать за кожей наружно, массаж делать.
06.05.2008
Ответить
lislavis
мне тоже кажется,сильные нагрузки не нужны,наверное, ходьба подойдёт. прогулки, можно в театр сходить.в кино.в зоопарк,, чтобы от еды отвлечься.Можно кожу всякими кремами смазывать приятно и полезно, массаж лёгкий.чтобы лишней нагрузки не было.И вообще береги себя.
06.05.2008
Ответить
