Похудательный мазохизм...
Да, я видимо тоже анорексичка) Где то там под 45 кг жира)))
Таааак, а мне нужно с 71 до 55 сбросить) Буду пока дальше кайфовать)
Ой, а можно к вам в обсуждение?
Это как такое возможно- кайф от чувства голода, и худеть при этом. Я чето не совсем поняла?
Я сейчас вешу 64,4, а хочется 55 хотя бы, ну плюс-минус пара кило
Блин, капец какой-то! Я когда голодная, превращаюсь в монстра. Как можно от этого кайф получить?
нет))) 1 раз в жизни только сидела на диете, меня хватило на три дня))) потом подумала,что на четвертый убью кого-нибудь и сяду, поэтому надо прекращать))) мне тьфу тьфу пока диеты не нужны были
Везет, что диеты не нужны. А я придерживаюсь такой политики:
чтобы организм не воспринимал диету-как сигнал голодной войны-нужно есть, но маленькими порциями, и пить много жидкости.
мне если надо похудеть на 1-2 кг - я день не ем, а только горячий чай пью, много-много. от горячего есть не хочется и худеется быстро. у меня))) но впринципе я всегда +- в одном весе
glavnoe ego udalit posle togo kak po4uvstvuesh. Ty ved kushaesh kak 4uvstvuesh golod?
было дело, но только чувство голода означает далеко не процесс похудания, я тебе скажу, скорее наоборот...так как организм начинает запасаться. А вот чувство легкости после еды (частой еды, не реже чем раз в 3-4 часа) - вот это уже ближе к истине))) так что аккуратно, не обманывайся, а то наш желудок - враль)))мол если хочу, но не поем, значит похудею))) если хочешь похудеть - питайся правильно, голодание, даже легкое приводит потом лишь к набору веса. Да и сорваться потом хочется, а если режим питания хороший и правильный, то все ок будет!!! Если бы мой муж (себя не привожу в пример, так как не столько схуднула) не ел, он бы 40 кг не скинул!! Диетологи все-таки -штуки хорошие))
Очень знакомо)мне прям так хорошо)легкость такая)С утра кушаю все ,что хочу.А потом жду это чувство голода.и остаток дня уже фруктики,да чаек)