Сразу после родов носила утягивающие трусики, животик был еще большой и покупать бандаж не хотела, что бы потом большой не стал (бандаж)). Где-то через месяц купила отличный бандаж-трусики. В магазине сказали, что больше 4 часов не носить, я и одевала его только на прогулки. Сразу заметила, что мне дискомфортно, но подумала, что так и должно быть... Со временем, стало еще хуже, начало сильно в низу живота болеть((( Я его перестала носить, купила опять утягивающие трусики (такие высокие с пупырушками в области живота. По началу все хорошо, а теперь и от них болит(((( У вас как с этим делом?
Болит внизу живота при ношении бандажа((
Мне кажется лучше снять и просто прес качать, я бодажи не носила, но вот живот болел тоже и долго(
Спасибо) Буду настраиваться на работу)) Ну ты уже пришла в норму?
да еще кушаем, думаю еще до 10 мес будем полноценно кушать, а потом отучать потихоньку..
Я просто и так уже ничего не ем, а ес стоит на месте, как вкопаный(( Думаю из-за ГВ
Снимайте уже и дайте мышцам восстановиться) прессом работайте)
Думаете хватит носить? А пресс нижний? Я вообще лентяйка, понимаю, что надо, но так трудно настроится((
Конечно, хватит. Я сняла через две недели... Потом просто мышцами сдерживала живот, всегда держала втянутым, эффект-у меня в дневе))) ну и диета, конечно. Спортом начала заниматься только дней 10 как)
Посмотрела)) Впечатлило)) Вы просто умница) Смотрю у Вас изначально данные отличные) Я до беременности тоже всегда с втянутым ходила, а после забываю(((
А не долго ты его носишь??? Чесно сказать я вообще не носила( У меня КС было, и врач говорила мне что его желательно первые дни одевать ) больно было, но зато мышцы намного быстрее востановились- потому что работали.
Та вот, наверное, нужно снимать((( И работать- работать и еще раз работать((( Лень конечно, но что делать))) Я не скажу, что и носила его часто... Как болеть начинало- снимала на время, решила, что болит потому что рано носить начала)))) А оказывается наоборот))
Я в роддоме еще поняла,что мне лучше без него, зря только покупала. Жиры надо теперь сгонять-но что то не особо получается(((
Ой, я кричала, как резаная, что пойду в спорт зал))))) Муж подкалывает, как тренировки спрашивает)))))
Я бы побежала -да только не с кем оставить малюточку(( адома времени вообще не хватает на себя то одно то другое.
У меня тоже не получается, на свекровь расчитывало, но она два раза в день на работу ходит...жалко ее еще малой загружать) Да еще и с 1апреля универ начинается и так придется просить сидеть..
Да вот этот "холодец" и напрягает((( Юль, а чего ты именно полгода ждешь? Я слышала, что через 6 недель типа можно качать уже...
Не а((( Все не дойду((( По ощущениям вродь все ок...а там кто его знает) Как ремя появилось М пошли, а теперь некогда..
этого так точно не хочется((( я и так не ходышка...