Начинаю следить за собой!!! Обещаююююю

Всё блин...пора уже за себя браться....худеть, худеть и ещё раз худеть.... а ещё масочки для волос делать.... 
Короче ставлю себе цель до нового года!!! Похудеть на 5 кг....хотябы... а лучше на 7!!! 
такс с завтрашнего дня начну...
 - пить воду.... за  20*30мин до еды... 1 стакан до завтрака,2 стакана до обеда, 3 стакана до ужина....
 - есть сладости до 12-13 часов дня....
 - не есть после 18-19,00.
а ещё собираюсь на шейпинг 2 раза в неделю ...ну , наверно со следущей недельки
а ещё масочку для волос буду делать через день, чтобы росли быстрее 
ну вот ..как то так...пока что)))
Посмотрю что получится.... 
СИЛА ВОЛИИИИИИИИИИ, не покинь меня))))
 

если будут появляться новые правила...буду добавлять... а свои результаты в комменты писать... УДАЧИ МНЕЕЕЕЕЕЕЕЕ!!!!!

Я БЕЗУМНО ...ДО НЕВОЗМОЖНОСТИ ...мечтаю ПОХУДЕТЬЬЬЬЬ!!!! И я смогуууууууу!!!