пупочная грыжа... нужен совет

Вчера сходили на плановый осмотр к врачу, и оказалось, что у обоих малышей, хоть и небольшая, но ... пупочная грыжа (((((( Вот уж чего я никак не ожидала. Читала про неё много, знаю, что часто встречается, но мои лапули совсем не рёвы... да и я с ними почти не бываю одна, рядом всегда есть или муж или мама, поэтому от длительных рыданий мы их всеми силами предохраняем. А врач сказала, что это бывает не только от плача, но и от того, что у них изначально пупочное кольцо большое, поэтому так и получилось. Сказала заклеивать пупочки пластырем. Приехали домой, заклеили и я отправилась бороздить просторы интернернета в поисках дополнительной информации о лечении. Нашла инфо по массажу и упражнениям, вот только по поводу пластыря я так и не поняла, его надо снимать при купании, а потом клеить новый (не будут ли при этом расходиться мышцы)? Или есть такие пластыри с которыми можно купаться? А может детям в период лечения вообще ванны противопоказаны?... И сколько по времени занимает такое лечение? Подскажите, пожалуйста, может у кого-то был такой опыт...