Первая ночь по методу Анны Вальгрен.

Устала. Устала от бестолковости, бесполезности своих тщетных попыток научить малышей спать спокойно. Я подлетаю к кроватке по первому писку, в страхе, что тот кто проснулся, сейчас разбудит второго и мы все ещё долго не уснём. Я даю им грудь для успокоения, а не потомучто голодные, и они успокаиваются, но ненадолго. Мы укачиваем их на фитболе по пол часа, но часто как только малыш оказывается в кроватке, сон моментально слетает и начинается всё по новой. Мы играем по ночам по 2 часа подряд. Иногда под утро от бессилия я просто реву. ВСЁ! Хватит этих эмоциональных, импульсивных действий, которые ни к чему, кроме дикой усталости, не приводят. Будем действовать, опираясь на опыт "профессиональных" мамочек. Спасибо девочкам на ББ, уже у нескольких человек я читала про метод Анны Вальгрен. Одна из ББ-шек даже составила хорошее резюме этому методу, вот оно: http://www.babyblog.ru/user/marisabel26/1877905 Мы начали применять этот метод к своим детям этой ночью. Я начала с того, что заранее выпила валерьянку. Вечером их навеселили, искупали, плотно накормили. Когда укладывали в кроватки они уже спали, но это была кажущаяся видимость благополучного сна, и мы это прекрасно знали. Через пол часа оба проснулись и захныкали. Мы с мамой подошли, (с похлопыванием не получилось, потомучто дети лежат на спинках, и до попы не добраться). Но мы их гладили по животику, головушке, личику, ласково к ним обращаясь и постоянно повторяя "спокойной ночи, сладких снов". Дети разгонялись в крике, потомучто привычного действия - взять их на руки, не происходило. Мы несколько минут с ними ласково поговорили и вышли из комнаты. Они рыдали в два голоса... через 5 минут мы зашли к ним снова, опять всё повторили и снова ушли. И так несколько раз. Через 1,5 часа дети уснули сами. Мы поправили им одеялки, и сами пошли спать. До 2:00 дети крепко спали. В 2 проснулись, мы поменяли им памперсы, покормили, и опять положили в кроватки. Они хныкали, но уже не так отчаянно. Мы подходили, успокаивали, гладили, говорили ласковые слова и уходили. Через час оба спали. Не очень крепко, во сне похныкивали, но не просыпались! Уже почти утро, в это время мы обычно встаём. А я слишком воодушевлена, чтобы заснуть. Посмотрим, что день грядущий нам готовит )))) Признаться честно, эта ночь прошла значительно лучше, чем я ожидала. Что ж, будем продолжать учить наших малышей спать спокойно и сладко )))))