Девочки, а кто на занятия по подгоовке к родам ходил или будет ходить? когда планируете и сколько надо ходить, расскажите кто знает? помогли ли они при родах и где найти их?
я ходила в первую Б. очень много и подробно.На гинастику, на дыхательную гимнастику, на йогу, в бассейн, на лекции и к остеопату.
Готовилась к родам по всем фронтам:))))) Очень все помогло. Родила сама, малыш здоров абсолютно, не резали, не шили.. врач сказал, что если бы все так себя на родах вели, ему бы и работать не надо было:)))) (Пошутил конечно, не представляю, чтобы я без него делала:)))
а к остеопату зачем ходили? чем он помогал? что именно помогло процессе самих родов?
у меня копчик ..ммм.. как бы это - завернут что ли, короче он его правил. И теперь вот симфизиопатия, он тоже помогает..
ну а какая разница-то? Это же кости, суставы.. беременность им не мешает.. не ну мешает конечно, как раз из-за живота все и смещается, но облегчить в какой-то степени все же можно. Я вот сходила на сеанс в воскресенье, гораздо лучше стало.
буду ходить. хотелось походить пару месяцев, но везде на сентябрь и октябрь уже все занято.
я планирую сходить на выходных (два дня подряд). если получится с мужем. все мои подруги говорят,
что занятия помогли при родах - научили как правильно дышать и объяснили еще раз,
что ожидать и тд. я искала информацию про занятия в интернете. начать ходить желательно как раз на 30 неделе,
так как потом будет уже не так легко. успехов!