в 21-30 готовимся к сну Марк смотрит после спокойной ночи еще на компе мультики примерно 20-30мин (Амина тоже) потом предупреждаю что отключу комп, идет переодеваться, в туалет, зубы чистит с моей помощью,
пить попросит обязательно и в кровать, обязательно спросит кто мне будет читать???? если папа дома конечно папа если нет придется маме с сестрой)) Мама выходя из комнаты скажет хоби ширин (сладких снов) и сестра тоже повторяет)) и в ответ хоби нагз (спокойной ночи)
Амина докушает свой смесь еще из бутылки и будет крутится на кровате 10-15мин и хоба спит)))))
так что дети у меня в 22-00уже спят! 
встаем все семьей в 7-40)) хотя родители ложатся гораздо позже) папе на работу сыну в сад, мама с дочкой остаются дома работать)))