Инозитол : принимать или не принимать.

Добрый день. 43 года, АМГ 2,24 был в октябре. Свой цикл регулярный, 28 дней, оауляция всегда есть, как по часам. Планирую длинный протокол, месяц назад начала пить инозитол. В этом же месяце цикл сократился до 25 дней , неожиданно. В интернете читаю разные мнения насчет инозитола.У кого есть опыт приема этого БАДа, особенно в старшем репродуктивном возрасте, поделитесь пожалуйста своими наблюдениями.