Девочки,милые,не доводите до маститов и лактостазов!

Добрый день)Девочки,дорогие,всегда легче болезнь предупредить,чем потом лечить!Столько постов о лактостазах и маститах,бедные молодые мамы!

Осведомлен,значит вооружен!Хотела бы поделиться тем,как избежать этих напастей!1)Купите молокоотсос.

2)Не доводите до болезненного распирания груди!Как только чувствуете-давайте эту грудь малышу.Если малыш ни в какую не хочет-сцедите немного до облегчения молокоотсосом.

3)Не переохлаждайтесь.

4)Не травмируйте грудь.

5)Не сцеживайте молоко просто так и до последней капли(исключая те случаи,когда необходимо увеличить количество вырабатываемого молока),чтобы не заработать гиперлактацию.

6)Белье должно поддерживать,но не стягивать грудь.

7)Первые 2-3 мес(пока не установится лактация)лучше воздержаться от сна на животе.

Кормила дочку год.Никогда не было ни того,ни другого.

Девочки,будьте внимательны к своему здоровью!Лактостаз и мастит не появляются мгновенно!Надеюсь информация будет прлезна.Всем здоровья)))