Сон и его отсутствие

Уже видела здесь подобные посты, но решила пожаловаться тоже... Дни протекают нормально, но с приходом ночи я превращаюсь в развалюху. Спать хочу, но не могу.То неудобно, то тревожно, то воздуха не хватает. И тут 2 сценария.1 сценарий: ложусь около 22.00,просыпаюсь через час, потом в 1.20, потом в 3,5 и в 7 встаю. Во время этих промежутков бодрствования пью воду, иду в туалет и затем вновь пробую заснуть.И это еще неплохой сценарий. 2 сценарий:долго( ок.2-х часов) не могу заснуть, найти себе место, уже на животике хочется поспать. потом просапаюсь через час, при этом сняться какие-то бредовые сны,потом в промежутке с 3-до 5 просыпаюсь так что не могу часа 2-3 заснуть, ужасно устаю от попыток уснуть. Могу покушать в этот промежуток, хотя до беременности раньше ночью забегов на кухню не совершала и этого не понимала. А еще месяц такого невысыпания. А потом и ребенок появиться, и тоже не поспишь нормально.Устала без нормального сна...Бывает и днем захочу на час задремать, но иногда не даю себе, подумав о том, как буду спать ночью... И все же радостно от мысли, что месяц-это не срок, и скоро мы увидимся с малышом. Уже ребеночек каждую ночь сниться, бывает сниться как я грудью кормлю... Уже все основное мы прикупили, остались незначительные мелочи, которые потом можно докупить. Жду прилива сил и хваленого синдрома гнездования. Хоть и днем пытаюсь загружать себя, сил на все то, что хочется сделать, не остается. Всем желаю крепкого здорового сна и сил доходить беременность!