Девочки подскажите кто знает. Родила 2 недели назаось срочно надо худеть т.к. даже одеть нечего кроме беременного сарафана))). Хочу поделать обертывается и и начать заниматься бодифлексом.Это для начала пока врачи не разрешат физические нагрузки. Так вот главный вопрос можно ли делать обертывания , не навредит ли это доче???
Днепр (Днепропетровск)
Существует гимнастика после родов - комплекс упражнений, подобранные акушерами и специалистами по лечебной физкультуре, помогающие женщинам восстановить форму, укрепить перерастянутые связки и мышцы. Их можно начинать делать на 2-3 день после родов. Мне они помогли в своё время. Возможно и вам они помогут
0
18.03.2012
Ответить