планирую беременность
Эльблонг
ура ура урааааа!
на сегодняшний день, а точнее утро мой вес составляет на 5 кг меньше чем полторы недели назад!
вот и поехали первые 5 кг из 30. теперь осталось избавится от 25 кг)))))) цифра какаято не такая страшная как 30
эт вчера с мужем прогулку совершили вокруг какойто промзоны и оказалось всё по карте 5 км))) я шла быстро! он еле поспевал за мной хоть и длинноногий да стройный) а я катилась как колобок, больше думая о том, как бы мне тут не примёрзнуть от ветра вспотевшей
кстати! сейчас эта неделя у меня - не диетическая!!!
я поужинала жаренной курочкой с зелёным лучком, без хлеба\картошки\гарнира вообще - мне хватило 2 крылышка и 2 стрелки зелёного лука, на сладкое 3 мандарина и яблочко. курочка была жирной, поэтому приняли срочное решение - на прогулку!!!
а вот следующая неделя очень жестокая будет
вот и поехали первые 5 кг из 30. теперь осталось избавится от 25 кг)))))) цифра какаято не такая страшная как 30
эт вчера с мужем прогулку совершили вокруг какойто промзоны и оказалось всё по карте 5 км))) я шла быстро! он еле поспевал за мной хоть и длинноногий да стройный) а я катилась как колобок, больше думая о том, как бы мне тут не примёрзнуть от ветра вспотевшей
кстати! сейчас эта неделя у меня - не диетическая!!!
я поужинала жаренной курочкой с зелёным лучком, без хлеба\картошки\гарнира вообще - мне хватило 2 крылышка и 2 стрелки зелёного лука, на сладкое 3 мандарина и яблочко. курочка была жирной, поэтому приняли срочное решение - на прогулку!!!
а вот следующая неделя очень жестокая будет
Мама мальчика (15 лет)
Баку
Отличный результат! Ты уверена что 25 кг на самом деле оч лишние???
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Эльблонг
да, не успокоюсь пока до моих хотя бы 50 не дойду. мне надоело моё толстое тело, я себя чувствую как в скафандре чужом, ведь привычки и поведение у меня как у худышки остались, я часто поворачиваюсь так что попой сметаю чтонибудь, выбираю одежду для худых и потом доходит что я не такая((( так что психологически я худая остаюсь.
0
03.02.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Баку
Тебе нужно параллельно спортом заниматься чтоб держать себя в тонусе. Удачи, надеюсь твоя диета так же приведет в порядок твою гормональную систему.
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Эльблонг
не приведёт - я была худой когда всё так и было. вес ничего не меняет тут.а спорт пока что у меня хотьба. достигну 70 кг и начну пресс качать и другие штуки))) пасибки)
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Киев
Молодец! 
Правильно, что организму даешь отдохнуть от смачных кефирчиков, а то он может и обидеться. Питание нужно разнообразить, а то витаминчиков не будет хватать, можно и заболеть в такую то погоду...
Правильно, что организму даешь отдохнуть от смачных кефирчиков, а то он может и обидеться. Питание нужно разнообразить, а то витаминчиков не будет хватать, можно и заболеть в такую то погоду...
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Эльблонг
я лук тоннами трескаю))) не заболею! и яблочки поедаю! ))))
0
03.02.2011
Ответить
Мама пятерых (от 10 лет до 24 года)
Москва
Молодец какая! Поздравляю и продолжай в том же духе, ток сильно не издевайся над собой :)
0
03.02.2011
Ответить
Мама двоих (9 лет, 2 года)
Эльблонг
да я вообще не издеваюсь, просто я поменяла видение и стиль жизни. ато превратилась в американскую тётку с бюргерами и чипсоидами, а ведь движение - это жизнь! легко можно обойтись без вредной пищи и не зацикливатся на еде вообще. именно такие и худеют))
0
03.02.2011
Ответить
