Болит поясница и вздутие!

Всем привет! Девочки уже второй день мучаюсь с болью в пояснице и что-то не хорошее происходит с моей 12 перстной кишкой! Не могу сходить в туалет, пристальтика вообще отказалась работать, газы гуляют, но плохо выходят, сем создают дискомфорт! Что делать? Низ живота в порядке, не тянет не болит! И как то там в прямой кишке напряг какой-то! Извините за прямо у, но тут никак по-другому не обьяснить !