Ну, что товарищи... Эге-гей, впервые после 2-ых родов, то бишь спустя 2, 5 мес, в зеркале меня поманил былой силуэт кубиков на прессе. На верхнем прессе, чтобы быть честной. На нижнем сейчас - то, что раньше я считала беременным животом, в который активно кушались тортики и шашлычки. Ну вы поняли, что это было на самом деле, да? Я вот тоже теперь понимаю...
Вообще лучший способ для похудения это, конечно, трудотерапия. Когда ночью выползая из ванной, осознаешь, что сил осталось только на один марш-бросок, (т.е. ЛИБО до кровати, ЛИБО до холодильника), как-то автоматически делаешь правильный выбор...
