Девочки, кто на ГВ, подскажите простенькие рецептики того, что вы сейчас кушаете)) особенно если есть те кто готовит в мультиварке))
Ростов-на-Дону
А Вы пробовали есть обычные блюда????
Я уже давное ем все кроме капусты и гороха.
0
16.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Для меня обычное - практически всё с майонезом, горохом, огурцами... Вообщем всем тем, что нежелательно сейчас употреблять... Потому и возник такой вопрос..
0
16.04.2013
Ответить
Ростов-на-Дону
Ну опишу вчерашний день
Завтрак: мюсли, чашка кофе, пару печенушек
Обед: суп (куринный с лапшой)
Полдник: чай с пироженным картошка.
Ужин: люля с макаронами, запеканка с яблоками.
+ ем много яблок, бананов и мандарины в течении дня.
Огурцы я тоже ем и помидоры.
0
16.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
а я мандарины не решалась ещё.недавно только апельсинку попробавала)
а вот на днях щи))))боялась есть капусту-теперь проверила,всё норм)))))а то суп с макаронами уже видеть не могу
кофе ужасно хочется,но Сонечка плохо спит,если я опью(пару раз пробовала)
А вообще основной рацион - каши)гречка,рис.пшено,пшеничка
макароны иногда ,но не особо часто
картошка в любов виде)(последнее время запекаю в духовке)
из мясного-котлеты,тушёное мясо,кура в сливках,иногда и сосиски)
молоко,кефир,йогурт,сметана
и много-много печенек и булочек))))конфетки и шоколадки тож ем.но стараюсь не злоупотреблять)
0
16.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
А почему макароны иногда? Я вот что то налегла на них... Думаю не они ли столько пуков нам дают!??...
0
16.04.2013
Ответить
Ростов-на-Дону
Я пробую все потихоньку, если реакции нет, то все ок, ем дальше, на выходных вот клубнику ела, тоже реакции у ребенка никакой не было))))
0
16.04.2013
Ответить
Ростов-на-Дону
Да нам ещё в роддоме разрещали из фруктов, только яблоки сырые (зеленые) и бананы.
0
16.04.2013
Ответить
Ковров
А че их запекать то?я сначала 3апекала потом плюнула,хотя очень вкусно.
В микроволновке кстати быстрее запекать
В микроволновке кстати быстрее запекать
0
17.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Ну как врачи сказали, если запекать - малыша газы мучить не будут
0
17.04.2013
Ответить
Ковров
Ну мало ли они чего сказали)овы же не килограмм яблок за раз скушаете?!темболее вам уже 2месяца,начинайте нормально питаться уже,это все можно и нельзя реально заставляет нервничать.я плюнула на всё,начала есть всё и живот прошел,толи время пришло ему пройти то ли еда ну никак не влияет ни на что!конечно если в меру
0
17.04.2013
Ответить
В мультиварке чень вкусно рыбку делать! А самое главное очень быстро и просто ))) Я кладу рыбу, лук, морковку, помидорки и болгарский перец. Солю, добавляю немножко водички и все ))) Вкусняшка получается!
0
16.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Сырые ем, делаю салатик из них с оливковым маслом ( его посоветовали кушать врачи) и укропчиком)) и когда запекаю или тушу что нибудь, тоже кидаю. Сначала пол помидорки попробовала - все хорошо. Теперь добавляю))
0
16.04.2013
Ответить
Макс хорошо переносит... Я вообще в принципе все подряд ем, но в умеренных количествах.
0
16.04.2013
Ответить
Новокуйбышевск
иу, я пельпеши домашние лопаю, мясо в духовке запекаю! говядина/свинина надрезаешь солишь / перчишь в фольгу и в духовку. я готовила на 150 градусов свининку нежирную около 2 часов, но она прям таяла во рту)))
а так всё почти ем,кроме жирного и сильно жареного!
0
16.04.2013
Ответить
Новокуйбышевск
мне маман лепит)а так всё ем)в выходные апельсинку ела и щи-норм вроде)только яблоки пока не решаюсь почему-то!а от бананов нас пучит и несколько раз проверяла(
0
17.04.2013
Ответить
Кострома
я в мульте рыбу делаю с луком и морковью, на пару котлеты, плов без специй, тоже лук, рис, мясо, морковь и лавровый лист. Картофель тушеный. Запеканку творожную делаю - мне правда в духовке больше нравится. Ни огурцы, ни помидоры, ни фрукты, ни шоколад я не ем. Во первых овощи все сейчас бррр, так как не сезон. Буду вводить их по мере произрастания на дачной грядке. А фрукты - надо банан попробовать, яблоко не рискую, тк только вроде бы колики начали проходить.
А так и макароны ем, каши овсяные, 4 злака, пшенную я люблю. Гречу готовлю, супчики вермишелевые с куришей, пюре если на сметане или молоке ем. Майонез не употребляю. А вот колбасу вареную ем. Даже сосиску иногда позволяю, но я дешевые продукты не покупаю. Из сладкого: печеньки простые самые, сушки, сухари. Сегодня вот "Юбилейное" решила ввести в рацион =) Сыр по чуть-чуть, от него запор может быть если много наесться. Творог кушаю со сметанкой.
А так хочется солянки,борща и жареной картошки!!!
0
16.04.2013
Ответить
Ковров
Обожаю делать творожники!очень просто и вкусно
-500грамм творога(я нберу простоквашино две пачки по 220грамм)
-1яйцо
-пол стакана муки
-2 ст ложки сахара
-соль по вкусу
Творог с сахаром размять,посолить,плюс яйцо,плюс мука.полученную массу скатать в колбаску диаметром 5см далее нарезать на кружки толщиной примерно с палец (не тонкие,примерно 1.5см),обвалять в муке и на сковородку на слабый огонь кто бы внутри приготовились!
Колбаску резать удобнее обычной ниткой
-500грамм творога(я нберу простоквашино две пачки по 220грамм)
-1яйцо
-пол стакана муки
-2 ст ложки сахара
-соль по вкусу
Творог с сахаром размять,посолить,плюс яйцо,плюс мука.полученную массу скатать в колбаску диаметром 5см далее нарезать на кружки толщиной примерно с палец (не тонкие,примерно 1.5см),обвалять в муке и на сковородку на слабый огонь кто бы внутри приготовились!
Колбаску резать удобнее обычной ниткой
0
17.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Интересный способ приготовления, нарезания)) спасибо)
0
17.04.2013
Ответить
Москва
Я кушала все кроме: жареного, очень жирного, капуста и огурцы до 3-4 х мес с ограничением были (разок в неделю совсем чуть чуть могла скушать).
0
16.04.2013
Ответить
Саранск
На плите-супчики: мясо/рыба+овощи: цветная кап, брокколи, морковь, кабачки. Фрукты: банан, яблоки, груши, киви. Каши: овсянка, гречка-на воде. Ела сыр, сливочн масло, творог-врач порекоменд убрать, тк Егоруш во время еды ножки поджимал-якобы плохо лактоз сахар переносит. Кефир пью. Чистую воду, зелен чай.
0
16.04.2013
Ответить