Санкт-Петербург
Как вы расслабляетесь? Я постоянно напряжена... ребенок спит... а я не могу лечь и расслабиться... В голове постоянно куча мыслей - надо успеть покушать, помыть, приготовить.... то, се, пятое, десятое... Мозг просто взрывается!... Как заставить себя расслабиться??? Даже ночью мне кажется я все время думаю и напряжена..... Устала.
8 мес 23 дня - проклюнулся первый зуб!)
Волжский
Рязань
когда ребенок засыпает в первый дневной сон, я иду на кухню с книжкой или бб и полчасика спокойно пью чай-кофе, а потом уже что успею до просыпания из дел, то успею. стараюсь дела делать, когда сын бодрствует. еще когда муж приходит с работы, я ухожу от них с сыном на кухню с той же целью. а когда малыша уложу в ночь, тут уж минимум часа 2 релаксирую с книжкой и вкусняшками, или с мужем в обнимку смотрим интересную передачу. оставить ни с кем надолго не могу, раз в 2 недели на час с родителями, и то дергаюсь и по делам быстро-быстро. так что расслабон пока только кухонно-кофейный)
Санкт-Петербург
И у меня так.:( мне даже предлагают ребенка взять, погулять с ним, пока я посплю. Но я не могу заснуть!!! И продумать заранее нужно, что будет делаться, когда он спокоен и дает время.
Санкт-Петербург
Москва
Моему сыну уже почти 5 лет, а я только в 4 начала немного расслабляться, но родилась дочка и я опять вечно в напряге, видимо до 3 лет так и будет(((Моя мама говорит, что теперь ты всю жизнь будешь в напряге(
Новокуйбышевск
у меня тож такая проблема я не могу днем спать,пока криса спит-постоянно че-то делать надо(((а ведь надо бы отдохнуть и не думать((
Самара
И даже сны снятся, что я дочьоставила дома и не помню с кем и паникааааа... Понимаю))))
Москва
Таже фигня, ночью сразу уснуть не могу, лежу около часа втыкаю в темноту :)
