Зеленоград
Я купила-таки абонемент в фитнес-клуб! Ой, девочки, это моя последняя надежда на то, что не удастся вернуться к своей прежней форме. Очень надеюсь, что все получится!.. Я рада до безумия! Кстати, о безумии. Как вы думаете, можно ли вылечить боязнь высоты?
Москва
Нет,боязнь высоты вылечить нельзя.Но можно научиться жить с ней,контролировать ее и ,по-тихоньку,она становиться меньше.Но совсем избавиться невозможно.Это часть инстинкта самосохранения.Прыжок с парашютом с тандем-мастером,полазить на скалодроме со строховкой,полетать на мото-дельте-это все помогает.Если хочется.......
Зеленоград
я с каждым днем все больше и больше высоты боюсь... вчера вообще кошмар был, я на эскалаторе ехала на алексеевской, он там длинный... в общем, никому б не пожелала таких эмоций пережить... с каждым разом все хуже и хуже становится... можт мне к психиатру пора?
Москва
Все может быть.Фобии в принципе лечатся.У некоторых проходят сами,попив крови несколько лет.Можно попробовать по-чаще ездить в не большие поездки в метро,не смотреть ТВ(ужасы всякие) и по-пить валерианку курсом не менее 1,5 месяцев по 1 3 раза в день.
Зеленоград
я высоты давно боялась, но чтобы ТАКОЕ... в метро со мной такого не случалось...
Москва
Приступы паники могут накрывать в любом месте в любое время.Без предупреждения.Можно попробовать ,если накрыло,начать глубоко дышать животом,выйти на свежий воздух.
Зеленоград
я тоже об этом думала... только где мне такое место найти)) надо, наверно, подождать лета и прыгнуть с парашютом...
Москва
Молодец, а мне уже кажется, что я все, навсегда такая коровишна... Оправдываюсь тем, что якобы пока кормишь не похудеешь((((
Зеленоград
ТЫ?! Коровишна?! Ну ты вааще... Марина, ты стройная и красивая мамочка!
Москва
Спасибо большое!! Но тут уж как говорится нет предела совершенству))) ![](http://www.babyblog.ru/jscripts/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smeh/lol.gif")
Зеленоград
ну это-то да, только не переусердствовать главное)) я когда 50кг весила, это для моего роста тоже не очень хорошо было, но лучше бы я 50 весила))
Сходня
я бы даже не пробовала лечить. А вдруг поборю ее, а она раз и высочит в ненужный момент
Слушай, а в Москве ведь много разных скалодромов. Даже не знаю, так дли они назыаются. Друзья мужа этим увлекаются. Хочешь могу узнать. Отличные выходные могут получиться
