витамины

Я пила кальцемин, мне врач сказала, что это самое важное, кальций очень большое влияние оказывает как на организм матери, так и ребенка. Его рекомендуется пить с 20 недели беременности. И можно даже в период лактации. Кальций же очень важен для организма, а у меня еще и суставы болели сильно, так что сам бог велел. D3 начинала сначала пить но это вообще фуфло, ничего не изменилось. А вот кальцемин очень хорошо помогал. Основные функции данного препарата - восполнение дефицита микроэлементов, кальция и витамина D3, способствование укреплению костей, предупреждение заболеваний костно-мышечной системы. У меня даже судороги по ночам прекратились, хотя случались до этого иногда. Пила по 1 таблетке 2 раза в день.