Мама девочки (4 месяца), планирую беременность
Нур-Султан (Астана)
А я все худею....
Знаю, многие скажут: "Это ведь здорово!"
НО! Я стала уже на 4 кг меньше весить, чем до беременности (при росте в 171 см вешу 53 кг). Скоро совсем буду "глиста в скафандре" (так мило меня в свое время в ответку младшая сестра называла, теперь-то я знаю почему :))
И едим мы разнообразно, в рационе все есть, даже углеводы в больших количествах (никогда так много не ела пиццы и пасты), а вес испаряется....
Девоньки, у кого была такая же проблема? Как справились? Есть советы по возвращению щечек?
Спасибо!
Я
Решила добавить фото из серии "до и после"
Вот она - я "до" со своими родными 57 кг и щечками
А вот "после", с ножками - палочками и щечками внутрь ;(((
"девушка - культурист", однако :))))
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Владивосток
после 1 родов тоже скинула сильно за первые 1.5 мес. когда кормить закончила, набрала через какое-то время. потом перед 2 Б стабильно была 57 при росте 170, не могда скинуть ни грамма. сейчас 51,5 и потихоньку падает вес еще. да, щек мне тоже не хватает как и попы которая была всегда хороша)))а теперь ее просто нет. но наряду с этим я безумно рада, что мои ножки хуженькие и не хочется больше 53-54 весить)))) думаю наберешь потом
0
04.05.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Нур-Султан (Астана)
51,5 - это даже меньше, чем я в свои 18 лет 
Каждый раз при "скачке в росте" и обильном аппетите доченьки мои щечки пропадают еще больше. А то, что попы совсем нет - это точно.
Вот думаю, поможет ли спортзал?
Каждый раз при "скачке в росте" и обильном аппетите доченьки мои щечки пропадают еще больше. А то, что попы совсем нет - это точно.
Вот думаю, поможет ли спортзал?
0
04.05.2013
Ответить
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Владивосток
ха, я в 22 выходила замуж с весом 47 кг))))
спортзал конечно поможет подтянуть мышцы и попу подкачать.
я стала ходить в велнесс центр (муж абонемент подарил-спасибо ему оргомное.) так супер аппарат - вакустеп и еще на ролик хожу. правда только начала. посмотрим на результат, очень жду. потому как даже при таком мелком весе и отсутствии попы в наличие дряблость кожи (после такого резкого похудения в 30 лет) и целлюлит((((
0
05.05.2013
Ответить
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Владивосток
и что самое интересное при весе в 47 кг и щечки были и попа))))
видимо в каких-то других местах меньше было
0
05.05.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Нур-Султан (Астана)
Весь наш вес в груди 
Вернее килограммы :))
Вернее килограммы :))
0
05.05.2013
Ответить
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Владивосток
вон даже фоточку не поленилась добавить - вот там мне 22 и 47кг. ну у меня в этот раз не такие уж и большие)))) ну мож 1-1,5кг мах.
0
05.05.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Нур-Султан (Астана)
Стройняшечка :) Может быть это генетически так заложенно? Многие на ГВ поправляются, а мы страдаем от недобора веса...
* сижу, жую пирожечки с мясом :)) только они или в грудь уйдут или малышка через пару минут стрескает :)
0
05.05.2013
Ответить
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Владивосток
а я боюсь трескать....у меня выработалась паника перед едой...не хочу поправляться, т.к. как только начинаю набирать - сразу вылазиет наружу живот (от 2-х родов видимо вообще сильн растянула) и я просто боюсь есть, особеннно вечером....т.к. углеводы нельзя, жиры тоже, а какой белок съесть ума не приложу.знаю, что потом наберу опять и не смогу скинуть. много набираю на бедра (именно попа и как мне кажется большие ляшки), хотя мои подруги с меня смеются говорят, что не видят где там лишнее. может это у меня в голове дырка конечно. но ты ведь знаешь, что как мы себя чуствуем, так и выглядим. а я себя пока не люблю, очень самокритично к себе отношусь. просто часто вижу девчонок на пляже с маленькими детьми и с супер фигурой и подтянутой кожей ВЕЗДЕ. и тоже так хочу. н овидимо именно это и заложено генетически - состояние кожи- если не дано, то не дано. и чтобы было хорошо надо много работать, а я лентяйка по натуре вот и бешусь(((( короче занимаюсь самоедством, хотя мужа всегда все устраивало (слава Богу)
0
05.05.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Нур-Султан (Астана)
Я все еще кремом от расстяжек регулярно мажусь, так что с кожей беды нет (пока что,,,)
Правду ведь говорят, все беды от головы :) Как мы надумаем себе, так и ощущаем
0
05.05.2013
Ответить
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Владивосток
у меня кстати в последнее время появился аппетит опять - только вроде поем и через часик опять хочу есть
0
05.05.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Нур-Султан (Астана)
Я тоже добавила фото :)
4 кг, а разница на лицо :)))
0
05.05.2013
Ответить
Мама двоих (13 лет, 2 года)
Иркутск
ой, и не говорите! та же проблема! совета к сожалению дать не могу, так как тоже задаюсь этим вопросом( до беременности весила 46 при росте 160, сейчас прошло 4 месяца с родов, вешу 40 кг!( вообще все пропало, одни косточки остались. меня аж все бесят, что так мало ешь, кушай побольше! ну ем, я ем нормально, понимаете!!! уже собиралась свернуть ГВ (у меня тоже ГВ по требованию), но попытка закончилась пока неудачно.. попробовали 3 смеси, от 2ух сына просто отказывается, видимо они кажутся ему невкусными, хотя на вкус молоко как молоко, от третьей диатез(
0
25.04.2013
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Черновцы
+1!!!Ну я по сровнению с вами бомба,ахахаххахах))аж 41кг тоже рост 160!Уже села на спец диету ем по 4 раза в день+перекусы+физ.нагрузки+счет каллорий,все к черту,вообще не знаю что делать!!!
0
26.04.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Нур-Султан (Астана)
Забавно, правда?! Вот кто захочет похудеть, так не получится даже с жесткой диетой. А мы едим все, не закрывая рот, и худеем... Вы еще кормите грудью?
0
26.04.2013
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Черновцы
нет,я вооюще грудью не кормила((((И забавно и печально одноврименно!Поправится мне кажеться сложнее чем похудеть.Но что же делать,как поправиться??
0
26.04.2013
Ответить
Мама двоих (13 лет, 2 года)
Иркутск
вот вот! вы еще и грудью не кормите
а до беременности сколько весили? не думала что кто-то вешает почти также как я
я вот надеюсь как закончу гв, хоть немного наберуу...
а до беременности сколько весили? не думала что кто-то вешает почти также как я я вот надеюсь как закончу гв, хоть немного наберуу...
0
26.04.2013
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Черновцы
46-47!Да я тоже не думала что у ковото вес как у меня,а теперь аж вздохнула,я не одна такая)))простите я знаю это проблема,но теперь будем бороться вместе!!!
0
26.04.2013
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Балашиха
у меня та же история, очень быстро сбросила вес после родов. Рост 173, до Б, была 55-56, сейчас 53-54, вот уже 2 года... в ни в чем себя не ограничиваю в еде, но вес не набирается. Честно говоря, я это проблемой не считаю )) меньше 53 конечно тоже не хочу ) но и особо набирать тоже не стремлюсь.
0
25.04.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Нур-Султан (Астана)
Я тоже за месяц весь набравшийся вес сбросила, а потом начала худеть... Очень не хватает щечек... как-то (для меня) очень не пропорционально смотрится худоба с большой грудью... А Вы долго грудью кормили? Я то, наивная, тешила себя надеждой, что при прекращении кормления все нормализуется, но не тут то было... 2 года, однако ;)
0
25.04.2013
Ответить
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Владивосток
да, разница точно!!! на первой фотке - классная! а сейчас шикарная фигурка - многие позавидуют - титьки - во!!! 
талия тоненькая))) а ножки худенькие)))
талия тоненькая))) а ножки худенькие)))
0
05.05.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Нур-Султан (Астана)
Я бы эти титьки на размерчик или полтора уменьшила :)) в щечки и попу :)
0
05.05.2013
Ответить
Мама двоих (20 лет, 13 лет)
Владивосток
ахахаха! а я бы титьки свои оставила как щас есть (примерно 2 размерчик), хоть без поролончика походить, а то вечно пуш ап приходится покупать а с ляшечек перегнала бы "передавила" в попку и щечки .(вчерашняя фоточка)
а с ляшечек перегнала бы "передавила" в попку и щечки .(вчерашняя фоточка)
0
05.05.2013
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 1 год)
Москва
Сдайте кровь на гормоны щитовидки.. у меня такое было после первых родов - после резкого похудения резко набрала... в итоге был аутоимунный тиреоидит (вроде так)...
А если всё норм - я бы не жаловалась)))
0
26.04.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Нур-Султан (Астана)
Да, ГВ по требованию...
0
25.04.2013
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Ставрополь
я думаю как закончите ГВ, возможно вес наберётся, у меня в 3 мес. молочка меньше стала я свернула ГВ, и набрала 3 кг., как раз добеременные, хотя хочется ещё набрать.
0
25.04.2013
Ответить
Мама двоих (13 лет, 9 лет)
Мурманск
)))))) Могу только своими поделиться!!!!!
0
25.04.2013
Ответить
Мама троих (13 лет, 11 лет, 9 лет)
Нур-Султан (Астана)
Давайте объединим и на 2-х поделим ;)
0
25.04.2013
Ответить