Войти
Арина
35 лет Белокуриха, Россия
На сайте с 19.03.2011, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
312
записей
69
друзей
1
подписчик
Арина
Анюта, 16 лет 8 месяцевДанила, 13 лет 10 месяцев Белокуриха
Нужно мыло!

У меня скоро родит сестра и очень бы хотелось сделать оригинальный подарок.У кого-то из местных мыловаров видела фотография мыла в виде детской коляски,сейчас найти не могу!Есть предложения???Можно не только коляску,просто что-то,связанное с новорожденным или ангелочками.Будет девочка.И еще,я-регион,поэтому только ПОЧТА!Деньги-на карту будет удобней!

Арина
Анюта, 16 лет 8 месяцевДанила, 13 лет 10 месяцев Белокуриха
Самомассаж живота после родов

После родов большинство женщин теряют форму, и главной их проблемой становится обвислый живот. Женщину сразу начинает волновать вопрос о том, как привести живот в порядок, как сделать его более подтянутым и привлекательным. Существует множество способов улучшения внешнего вида живота, среди которых наиболее простой – это массаж, точнее самомассаж живота после родов. В чем преимущество самомассажа живота? Во-первых, в его доступности. Самомассаж не требует больших финансовых затрат, а также экономит время молодой мамы, так как с помощью самомассажа можно привести живот в порядок самостоятельно, и не нужно ехать к специалисту. Во-вторых, массаж оказывает положительное воздействие как в физическом, так и в душевном, эмоциональном плане, что очень важно для улучшения самочувствия женщины после родов. Рекомендации при самомассаже живота, придерживаться которых необходимо Массаж живота можно проводить не ранее, чем через 1,5 – 2 часа после приема пищи. Массаж выполнять нужно с осторожностью, стараясь не затронуть область лимфатических узлов. Нельзя проводить массаж при кожных заболеваниях, а также во время каких-либо воспалительных процессах в организме, которые сопровождаются повышенной температурой. Также не стоит делать массаж при грыже, беременности и менструации. Техника выполнения самомассажа живота после родов: 1.Для начала лягте в удобное положение, желательно на спину, и начинайте круговыми движениями (по часовой стрелке) поглаживать живот, постепенно усиливая давление. 2.Далее разминайте живот по направлению от нижней части живота вверх к ребрам, путем вращательных движений пальцами. 3.Затем после разминания переходим к поглаживанию посредством обеих рук в направлении от боков к пупку. При поглаживании ребром левой руки надавливайте на живот, а правой рукой сдвигайте образующуюся складку, разминая ее при этом. 4.После этого начинайте «пилить» поверхность живота ребрами ладоней. Для этого нужно сложить кисти рук вместе, и растирайте живот, при этом двигая ладони в противоположных направлениях, т.е. одна двигается вперед, а другая назад. 5.Дальше делайте захватывающие движения руками. После чего костяшками пальцев, сложенных в кулак, двигайте руки по направлению сверху вниз, нажимая до покраснения на кожу. 6.Завершить самомассаж живота после родов нужно поглаживанием, слегка массируя живот подушечками пальцев. Для получения желаемого эффекта самомассаж нужно делать каждый день в течение 10 минут. Благодаря нему кожа на животе подтянется и вопрос о том, как убрать живот после родов, будет полностью исчерпан.

2
Арина
Анюта, 16 лет 8 месяцевДанила, 13 лет 10 месяцев Белокуриха
Обращение к мыловарам!

Девочки,которые увлекаются/увлекались мыловарением, может, у кого-то есть невостребованные формы,уже ненужные или поднадоевшие?Хочу попробовать себя в этом направлении. С легкостью обменяюсь на что-нибудь или приобрету для Вас нужности в обмен на формы(в разумных пределах по ценам),а может,кто-то разбирает Хомкины завалы и не против подарить-почту и расходы на упаковку оплачу!

Арина
Анюта, 16 лет 8 месяцевДанила, 13 лет 10 месяцев Белокуриха
Мои тапочки-следочки)))

Ну вот они и дошли до своих хозяек,теперь можно продемонстрировать!)))

Вот такие "Ёлочки" связались для Людмилы Мои тапочки-следочки))) .Надеюсь,понравились))

Мои тапочки-следочки))) (ниже есть еще пара)

6
Арина
Анюта, 16 лет 8 месяцевДанила, 13 лет 10 месяцев Белокуриха
Посылка от Ксюши

  Пришла к нам посылочка из города с чарующим названием Трехгорный(действительно,три горы?)А получили мы свой заветный кулечек от чудесной  Посылочка от Ксюши))

2
Арина
Анюта, 16 лет 8 месяцевДанила, 13 лет 10 месяцев Белокуриха
Посылочка от Ксюши))

  Пришла к нам посылочка из города с чарующим названием Трехгорный(действительно,три горы?)А получили мы свой заветный кулечек от чудесной  Посылочка от Ксюши)) Ксюши. Не передать словами,как я была обрадована,шокирована,довольна-все одновременно!!!! Вот наши подарочки))

Посылочка от Ксюши))

Арина
Анюта, 16 лет 8 месяцевДанила, 13 лет 10 месяцев Белокуриха
Помогите найти! Нашла!!!

Ищу пост с обменом на 4 вышивки.Точно помню,что были павлины-самые первые и парящий орел.Были еще 2 вышивки.Договариваться начали,но потом я пост потеряла(((

2
Анюта
16 лет 8 месяцев
Данила
13 лет 10 месяцев