Я ж худею да. Вы знаете.
Да второй раз. Да на этот раз труднее и медленнее.
Короче зачем я НА САМОМ ДЕЛЕ это делаю:
(под катом много букв для себя. можно не читать)
1. Чтобы было легче рОстить Володеньку. Ходить с ним за ручки - и не мешало ПУЗО. И спина чтобы не отваливалась. И вообще мочь его на руки брать. Из этого пункта пока что с пузом только налаживается ))) Ну и ручки как то параллельно с ростом Вовиного веса. Со спиной какой то сплошной косяк. Стараю-ся не сутулиться. кстати! бегала тут с Вейкой в догоняшки и хватала ее на руки...недолго. Немножко совсем: но зато теперь могу! раньше никак не могла.
2. Да да...я тщеславна )))) и гордыня здесь тоже побывала. Хочу сделать свадебные фотки (взять в аренду платье, лимузин и фотографа) чтобы все сказали ах и вау )))) и запостить их во всех соцсетях чтобы не думали что бедненькая несчастненькая вся одна и чтобы его подруженции тоже выкусили. А то нету как то...фоток то. Совместных у нас с мужем фотографий нет. Есть из роддома...но их в соцсети пусть хоть одна сестра запостит...прыстрелю. Хочу фотку нашей семьи...а можно и с бабушками и дедушками. Я люблю такие групповые фотки на праздники и всетакое.
3. Ну тут как то одновременно смешался и будущий отпуск и покупка одежды не в спецмагазинах для толстых где покупай что налезло - за цену втридорого (а что вы хочите - много амтег'иала) и чтобы сапоги в голенище нормально налезали а не спецполнота для спецжирдяек.
Это я к тому что Дюканодиета меня задрала своей монотонностью ( а точнее тем, что если у меня нет яичка я буду весь день индейку с йогуртом есть. ну некогда мне готовить. вот это все писать есть когда. а готовить некогда. чувствуете? ;) )
Но как то к намеченной цели то идется!! да помедленнее чем я планировала. Но как же еще жрать на ночь мясо, записать кокаколой и худеть???
Выводов два: Или, Юля, ты берешь себя в руки и ПП и спорт (и уж никаких мяс на ночь). Или ты начинаешь готовить себе более разнообразно чтобы было поменьше срывов.
Вы не поверите ))) еще 3 кг и я прям вот точно-приточно беру в руки гантели и к своей ходьбе присоединяю упражнения на пресс и всякие там штуки которые я делаю для спины рук и боков. И приседаю. Чеснпионэрское. Прям хоть по 7 раз три подхода но приседаю.
Потом в 70 кг я начинаю закреп....там фаза такая: консолидация что ли. Когда и картоху можно но я с ней еще не разобралась. Посмотрим комфортно ли мне будет в этом весе. Смогу ли я его удерживать...свожу его на море )))
и может быть...к следующей зиме...или точнее к следующему НГ 2015 г. я путем похода к Андрею (если он еще работает) очень мечтаю...ну прям розово-розово стать 65 кг. Будет восторг, радуга все дела. Ну должна же я мечтать о чем-нибудь хорошем.
Кстати в мой план развития и достижения моего идеала....я включила еще два пункта. Но о них писать не буду...как то еще не до конца они оформились. Короче не думайте что для меня узкая жопа единственный смысл жизни. Красота должна быть не только снаружи...но и в душе и в сердце и в голове. Если коротко - то вот он мой основной план ;)