Промойте мне мозг.

 У меня ушли 20 кг и стоп с августа!!!! +-2 кг... туда-сюда.... и голодала, и диетилась, и не ела после 15.00, и ела, а потом диетилась.... перепробовала всё.... Спорт у меня через день по 1,5 часа....  устала от этой борьбы со стеной... так долго... Хочется радоваться успехам... полгода почти "тормаз". Это уже слишком.

Лишнего веса еще около 5 кг. Это минимум. Вес 69600 при росте 166. Это много. И я чувствую этот стратегический запас на себе...

..Расскажи о том, чего ты боишься. Номер телефона 8-800-........ "Вот такая соц.реклама сегодня прозвучала с ТВ. Дословно не помню, но такой призыв звучит детям с ТВ. И тут я задумалась нетолько о пользе такого телефона доверия, но и законе, позволяющемотобрать наших детей... Позвонит мальчик Ваня и скажет, что мама его по попе шлепнула... И прощай мама...

Такие мысли.. Попробую найти сий ролик.

http://www.youtube.com/watch?v=_g_mLvz_ap0

Вчера поздно вечером налетел на угол тумбы, рассёк под губой и чуть ниже на подбородке. Отёк и 1 глубокая ранка, другая просто царапины. Вот такой результат полёта.

Бабушка сейчас подходит к аптеке, подскажите действенное средство для заживления ранок у деток. У нас еще слюни ручьем и рана постоянно сырая, сколько не мажь зеленкой.

СПАСИБО.

П.С. Мы кажется стали седыми с мужем за эту ночь.

Нам скоро год и три. Хотелось бы узнать, дают ли мамы наших ровесников коровье молоко? В каком виде? Или под какой маркой? Сколько в день? Можно ли совмещать с маминым молоком. То есть я свожу ГВ к одному кормлению на ночь. Сейчас 1 раз на ночь и 2 раза ночью.

СПАСИБО ЗА ОТВЕТЫ!

Я так давно не писала в сообщество, что уже не помню на чем остановилась. Поэтому расскажу про себя сегодняшнюю.

Но, чтобы меня вспомнили факты из моей похудательной биографии.

Начиналось все с 88,7 кг, ребенку 4,5 мес., ГВ, с японской диеты. Тогда с меня стаяло 7,5 кг за 13 дней. Пока что за все время я больше не встречала такого результата здесь ни у кого.

Потом был конкурс в другом сообществе. Тогда про нас еще забыли модераторы и конкурс завершали самостоятельно. Я там под номером 2. http://www.babyblog.ru/community/post/diets/737019 . Тогда я победила.

Следующим этапом было участие и очередная победа на конкурсе уже здесь в конкурсе "Мини-бикини" http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/717471

Далее у меня застопорилось. Я углубилась в спорт. И жир стал потихонечку заменяться на мясо))) Поэтому вес встал. А объемчики продложали подтаивать. В след.конкурсе мой вес сохранился, но появились формы. http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/816057

А сейчас я из зала перебралась в квартиру. Я имею в виду занятия спортом. Комбинирую занятия. то есть одно занятие состоит из двух составных частей. Например, 1 часть (17-20 минут) Valérie Turpin - Sport Fitness Musculation-Bodysculpt, и 30-40 минут любое из занятий от Jillian Michaels (например, вчера это был второй уровень 30-ти дневной программы 30 Day Shred). Пот, и надеюсь, жир, льется ручьями благодаря интервальной нагрузки - чередованию кардио и силовых упражнений. Итак, 3 раза в неделю я таю, уложив ребенка спать и забрав ноутбук на кухню. По питанию я сейчас балдею, кушаю, что душе угодно, но до 15.00. Далее кефир, чай, кофе, иногда с молоком. Больше ничего до утра. А утром и мороженое можно, и сосисочку))) В день стабильно 200 грамм утекают. Надеюсь, как и продолжится.

Сейчас вес 68,6.

Прошло 2 зимы без катка.... позапрошлая зима была "залётная". Да еще с угрозой. Я даже не ходила почти месяц. Не до катка.)))) А прошлая - с 3-4-х месячным Лешкой.. Не до того. И вот я наконец-то опробовала мужские коньки, которые муж подарил еще на прошлый Новый год.

Коньки мужские. Намного удобнее женских. Ни за что не цепляются. Сначала было непривычно без зубчиков, но принаровилась.