Мой Бош уже не справляется. Складки не разглаживает, жму на него до одурения, бесполезица, только силы и нервы расходуешь впустую.
Расскажите, каким УТЮГОМ вы пользуетесь (желательно с названием модели, написано обычно на самом утюге)? И довольны ли вы им?
Мне самой нужен утюг, который гладит без дополнительного нажатия. То есть легкий не подойдет.
Девочки-москвички и не только.
Собираюсь ехать к Матронушке, которая ведет меня практически за руку всю сознательную жизнь. За что я ее и Бога всегда благодарю!!! Сейчас очень сложная ситуация с одним из родителей. И я решила срочно, оставив сыночка на бабушку, ехать к Матронушке в Москву, просить...
Вопрос такой - подскажите, в какой день недели и в какое время народу не так много, как в выходные, например?
Не смогу надолго сына оставить...
Заранее спасибо!
Девочки, огромное спасибо ВАМ за пожелания хорошего отдыха!!! Кто-то свыше это услышал и все прошло на "отлично". И спасибо за комменты к последнему посту, где я отметилась, что вернулась. Обещала я выложить полный отчет, вы просили, тогда получайте)))
Про Лешку создам отдельный пост. Есть что рассказать...
Ну поехали!
Начну с того, что муж был на море впервые за свои 32 года. Я впервые за 3. Для меня год за 10. Так что на равных.
Впервые отдыхали в Лазаревском. Была проездом. Из нашего побережья показалось более-менее. Пляж широкий. Нет волнорезов, вход нормальный. Забронировали номерок в частной гостинице. У некой Сусанны, то ли абхазски, то ли армянки.
Первое, что бросилось в глаза - ОЧЕНЬ много народа в этом городке. Второе - все в руках казказцев. Ничего не имею против них, сама наполовину южанка, но ощущение, будто приехали куда-нибудь в Ереван. Русские у них работают в качестве раб.силы - кассиры, бармены, уборщики. Мужу это не понравилось. Он их не долюбливает. Наверное просто завидует хваткости этих "темноволосых")))
Погружение в море сразу по приезду. Море было мутноватым от небольших волн. Мужу пришлось долго объяснять, что это не грязь, а песок со дна, поднятый волнением. Расстроился он в первый день и признался, что ожидал большего. "Ну большой водоем... и не более того..."
Итак, первое погружение. Еще белые.
Уф, как быстро летят недели!!!!
Я ВАМИ ТАК ГОРЖУСЬ!!!!! Все такие молодчинки, даже те, кто умудряется хотя бы поддерживать вес!
Девочки, через неделю я уезжаю и предлагаю кому-то из вас возглавить отчетность. Табличку отправлю по почте.
А пока жду ваш утренний вес.
Извиняюсь, что Юля 2 раза))))
Мамочки, подруги и просто "коллеги". Если вам не сложно, распишите меню вашего малыша на день.
Думаю, это будет полезно не только мне.
Итак, я первая:
Завтрак - каша с кусочком сливочного масла, сахаром и солью. До болезни 50 на 50 с молоком. Пока на воде. Скоро опять молоко добавлю.
Обед - суп - мясной (говяжий) или куриный бульон 50 на 50 с водой, морковь, лук, картофель, крупа или макаронные изделия. Солю. Добавляю кусочек мяса (говядину) или курицы (нежирную). До болезни - с ложкой сметанки 15%. Пока не добавляю. И наверное уже не буду.
Ужин 1 (около 18.00) - картофель или макарошки (немного), иногда с мясом.
Ужин 2 (21.30) - кашка.
________________________
Перекуски - яблоко, кефир - обязательно. Ягода сейчас свежая. Похрумкать - баранки, сухарик (или подсушенный хлеб или покупной). От печенья отказались. Тяжелое.
______________________
Кабачок - непереносимость.
______________________
ВАША ОЧЕРЕДЬ. 
Сразу прошу прощения за то, что отчет пишу не в пятницу, а сегодня, да и еще до завтра не вставлю новую табличку. В пятницу утром мне позвонили в дверь и увезли до сегодняшнего вечера... Ну вы тоже не все по пятницам отчитывается, правда?
Было хорошо, ели много. Всю прошлую неделю я ела, много ела. И так как до отпуска 2 недели, сажусь завтра на диету. Кефир + 1-2 вида продуктов.
Итак, табличка будет завтра. А пока начинаем отчитывать за прошую неделю.
Вес пятничный.
Девочки прошел месяц, как мы готовим свои телеса к отпуску. Многие отлично справляются, особенно "желтые". Вы очень дисциплинированные, и почти никого не удаляла!
Так держать!!!
Жду ваши новые цифры.
Как прошла очередная ТРУДОВАЯ неделя? Вы хорошо потрудились над своим телом?
Жду вес в комментариях.
Удалила очередную партию неотчитавшихся в прошлый раз. Уж простите)))
Желтым помечаю лидера по двум неделям всего.
НАШИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ НИКЕ.
Время бежит, несется, все ближе и ближе к долгожданному отпуску. После 3 лет без моря лично я жду это событие не меньше, чем ждала и готовилась к первой свадьбе, выпускному, даже родам...
Судя по результатам позапрошлой недели большинство из вас ударилось в крайность, кто-то похудел на 3 кг (с чем мы их поздравляем и рвем волосы от зависти), а кто-то стоял на месте или вообще прибавил.
Надеюсь эта неделя была более гармоничной и целостной!!!
ЖДУ ВАШ ВЕС на сегодняшнее утро.
Не забываем, что отчитываемся раз в неделю по пятницам. Следующий отчет 17 июня.
Кто не отчитается - удаляю. Так я поступила с 13 человек прошлого отчета.
Совет для тех, кто не может взять себя в руки - придумайте себе причину, почему вы должны похудеть. (пари, фотосессия (как мы с Натой), подарок от любимого и т.д.) Чем ярче мотивация - тем нагляднее результат.
ХОРОМ ПОЗДРАВЛЯЕМ ЖЕЛТЫХ!!!!
