В рационе...

... прочно поселились урбеч (ореховая паста, или паста из семян) и пастила.

Первое - жутко питательное, позволяет насытиться, не набивая желудок (актуально на последних неделях, когда высока конкуренция за свободное пространство между ребенком и желудком). А второе - кииииииислое и бодрящее. Вместо сладостей.