Я в этот раз долго возвращалась к прежним размерам. Около полугода. За первые 3 месяца с 61 я быстренько сдулась до 57. И остановилась... До привычных 54.5 еще 2.5 кг оставалось.
И тут вдруг! За месяц сходила в сауну 2 раза и 2 раза попрыгала на батуте. И вот сегодня весы уже склоняются в сторону 53.5 :)
И что самое удивительное - я ем очень много мучного. Хлеб, бисквит,хачапури. Но в остальном - в рационе много овощей и фруктов. И не жареного, а печеного.