Добрый день, подскажите может у кого-то есть ссылка на сайт или рекомендации от врачей что можно есть при грудном вскармливании
Москва
Я считаю вот эту статью "золотым" стандартом при кормлении, по крайней мере опытные врачи давали мне аналогичные советы
0
06.08.2021
Ответить
Москва
Елена, я ела все, кроме алкашки, явно вредных продуктов и напитков (чипсы, кола и т.д.) и бкм, у дочки была жуткая непереносимость и связь молочка - аллергия у нас была 100%, в остальном ела абсолютно все и красное и зелёное, может вам повезет и не будет никаких проблем, просто аккуратно пробуйте и наблюдайте
0
06.08.2021
Ответить
Санкт-Петербург
Не знаю, подойдёт ли вам такой ответ - есть можно все, кроме фастфуда и алкоголя.
диета на ГВ - это что-то из каменного века.
0
06.08.2021
Ответить
Москва
Можно есть все. Если у вас на что-то аллергия, то эти продукты с осторожностью. Ещё на цельное молоко говорят у деток бывает вздутие, у своих по крайней мере я Заметила
0
06.08.2021
Ответить
Малин
Tati, я тоже,на цельное молоко. Поддерживаю об его "свойстве",а так же сгущенка. Другие молочные продукты автор можно)
0
06.08.2021
Ответить
Ростов-на-Дону
Все можно, пробуйте постепенно и смотрите на реакцию ребёнка. Осторожно с красными и жёлтыми овощами и фруктами, молочным продуктами и аллергенами (рыба, орехи, шоколад). Кусочек морковки съели, если не высыпало ребёнка, значит кушайте спокойно. И так со всем. Ещё смотрите как какает. Главное запоминайте, что вы кушали накануне, чтобы если вдруг реакция была, то понять от каких продуктов
0
06.08.2021
Ответить
Малин
Нет никаких ссылок и сайтов о диете. Потому что диеты на гв не существует. Едите все по чутт и смотрите на реакцию. У каждого ребенка может быть индтвидуальная реакция на что-то. Молоко берется не с желудка. Но в ооганизме мамы должно быть достаточно минералов и витаминов, а это разнообразное питвние.
0
06.08.2021
Ответить