Растяжки ..методы борьбы
Стрии (растяжки) – это полосовидная атрофия кожи ( atrophia cutis striata).
Образование растяжек является следствием гиперсекреции кортизола (гормон, вырабатываемый надпочечниками), он провоцирует деградацию эластиновых волокон кожи. Именно поэтому стрии часто появляются во время беременности и в период полового созревания. Появление растяжек может спровоцировать резкие изменения веса. Замечено, что при резкой потере или наборе веса появляются вертикальные растяжки, а при гормональном сбое появляются горизонтальные стрии.
Свежие растяжки имеют розовый или фиолетовый цвет. Это обусловлено тем, что после появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи в ней находятся кровеносные сосуды, придающие ей красный или синий цвет. Если не бороться со стриями, со временем они станут белыми и похожими на рубцы. В рубцовой ткани нет пигмента, поэтому растяжки остаются белыми при загаре. Стрии так называемая мертвая зона, здесь не растут волоски, не выделяется кожный секрет, нет потоотделения. Сами по себе стрии не опасны для здоровья, хотя и выглядят весьма неэстетично.
Устранять растяжки тяжело, и делать это надо как можно быстрее. К сожалению, застаревшие стрии полностью удалить не удается. Но их можно сгладить и уменьшить при помощи массажа, обертываний, масок, озонотерапии, мезотерапии, пилингов, микродермабразии, абдоминопластики и проч.
Массаж. Для устранения свежих стрий используется ручной и вакуумный массаж. Массаж предупреждает развитие дряблости кожи, усиливает кровообращение, способствует лимфодренажу, улучшает питание ткани. В результате кожа становится более эластичной, упругой, исчезает отечность, растяжки становятся менее заметными.
Обертывания. При свежих небольших растяжках помогут обертывания, особенно со спирулиной – водорослью, которая отлично тонизирует кожу. Необходимый курс лечения – обычно 6-12 процедур. После лечения повышается тонус кожи (выраженный лифтинговый эффект), уходит дряблость. Свежие стрии (например, через полгода после родов) могут исчезнуть полностью. В сочетании с обертываниями применяют ультразвуковую терапию и препараты с ретиноидами: они удаляют мертвые клетки верхних слоев эпидермиса и таким образом сглаживают неровности кожи.
Озонотерапия. Суть метода: обкалывание озоново-кислородной смесью проблемных зон. Озон восстанавливает микроциркуляцию, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в организме, а также улучшает энергетическое обеспечение клеток, иначе говоря «оживляет» их, стимулирует обменные процессы в соединительных тканях в области растяжек. Они начинают приобретать цвет здоровой кожи и становятся более плотными. Рекомендуемый курс – 5-10 процедур.
Мезотерапия. В борьбе с растяжками также помогает мезотерапия – в кожу многочисленными легкими уколами вводится специальный коктейль из биологически активных веществ, гиалуроновой кислоты, витаминов и коллагена. Состав коктейля подбирается индивидуально. Эффект достигается за счет естественной реструктуризации и регенерации кожных покровов, усиления метаболических (обменных) процессов. Курс процедур (5-15 сеансов) улучшает внешний вид кожи, растяжки становятся менее заметными, сглаженными. Розовые и красные растяжки делает практически незаметными.
Химический пилинг. Растяжки можно отбелить, сделать менее заметными при помощи пилинга. Для свежих и небольших стрий используется поверхностный пилинг гликолевой кислотой. Она слущивает роговые чешуйки, одновременно способствуя синтезу коллагена. Для более запущенных случаев применяется срединный пилинг трихлоруксусной или феноловой кислотой. В данном случае кислоты наносят на кожу и тем самым сжигают слои эпидермиса. Кожа после процедур становится гладкой, блестящей, помолодевшей. Нивелируется рельеф стрий, стягиваются их края и сокращается поперечный размер, запускается механизм регенерации соединительной ткани. Иногда пилинги чередуют с мезотерапией. После удаления ороговевшего слоя проводятся восстановительные процедуры: маски, обертывания.
Лазерный пилинг (шлифовка). Производится лазером, удаляющим поверхностный слой старых клеток кожи с последующим заживлением кожи без рубцов. Принцип действия таков – под воздействием лазера соединительная ткань растяжек просто уничтожается, а в коже накапливаются новые волокна, повышающие упругость и улучшающие внешний вид кожи, создается эффект ее выравнивания, что приводит к уменьшению контраста между кожей в зоне растяжек и соседними участками. При лазерном пилинге подготовительный период составляет 1-2 месяца, реабилитация после процедуры 10-15 дней. Около 3 месяцев после шлифовки необходимо воздерживаться от загара, поэтому процедуру лучше делать осенью или зимой.
Микродермабразия. Суть метода заключается в шлифовке поверхности стрий микрокристаллами, которые подаются на кожу через специальную насадку аппарата под давлением. В результате такого воздействия поверхность каждой растяжки выравнивается, а ее края сглаживаются с окружающей кожей. Кроме того, поток кристаллов активизирует синтез волокон коллагена и эластина в глубоких слоях кожи, благодаря чему рельеф растяжки еще больше разглаживается изнутри.
Абдоминопластика. Наиболее стойкий эффект дает хирургическое вмешательство. При операции, называемой абдоминопластика, устраняется перерастянутая кожа вместе со стриями. Возможны осложнения – шрамы, нагноения, медленное заживление. Швы снимают на 7-10 день, реабилитация – 10-14 дней.
После активной борьбы со стриями необходима поддерживающая терапия, например, массажи с аромамаслами, они делают кожу более эластичной.
Чтобы не пришлось бороться с растяжками, лучше принять профилактические меры, предотвращающие их появление:
- Удерживать вес на одном уровне (увеличение и потеря веса очень часто приводит к появлению стрий);
- Правильное и здоровое питание (больше белков, овощей и фруктов, меньше углеводов и мучного);
- Пользоваться увлажняющими средствами ежедневно;
- Заниматься фитнесом, принимать контрастный душ и прочее.
Профилактика растяжек – процесс трудоемкий, однако, как показывает опыт, более эффективный, чем борьба с уже имеющимися.
- Источник:
- Автор: Автор неизвестен